Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi mirand z miasteczka . Mam przejechane 80631.65 kilometrów w tym 4465.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.30 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 549011 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy mirand.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 23.00km
  • Czas 00:45
  • VAVG 30.67km/h
  • VMAX 34.00km/h
  • HRmax 151 ( 79%)
  • HRavg 128 ( 67%)
  • Kalorie 500kcal
  • Sprzęt Giant TCR Advanced 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

T.tr

Czwartek, 20 lutego 2020 · dodano: 20.02.2020 | Komentarze 0


Kategoria T20, trenażer


  • DST 40.00km
  • Czas 01:51
  • VAVG 21.62km/h
  • VMAX 49.00km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 160 ( 83%)
  • HRavg 130 ( 68%)
  • Kalorie 1200kcal
  • Podjazdy 300m
  • Sprzęt Zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

T.s

Środa, 19 lutego 2020 · dodano: 19.02.2020 | Komentarze 0


Kategoria T20


  • DST 50.00km
  • Czas 02:20
  • VAVG 21.43km/h
  • VMAX 56.00km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 175 ( 91%)
  • HRavg 125 ( 65%)
  • Kalorie 1600kcal
  • Podjazdy 560m
  • Sprzęt Zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

T.s

Niedziela, 16 lutego 2020 · dodano: 16.02.2020 | Komentarze 0


Kategoria T20


  • DST 40.00km
  • Czas 01:30
  • VAVG 26.67km/h
  • VMAX 48.00km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 181 ( 94%)
  • HRavg 149 ( 78%)
  • Kalorie 1600kcal
  • Podjazdy 250m
  • Sprzęt Zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

T.s

Sobota, 15 lutego 2020 · dodano: 15.02.2020 | Komentarze 0


Kategoria T20


  • DST 38.00km
  • Czas 01:50
  • VAVG 20.73km/h
  • VMAX 60.00km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 178 ( 93%)
  • HRavg 145 ( 75%)
  • Kalorie 1600kcal
  • Podjazdy 740m
  • Sprzęt Zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

T.s

Czwartek, 13 lutego 2020 · dodano: 13.02.2020 | Komentarze 0


Kategoria T20


  • DST 35.00km
  • Czas 01:45
  • VAVG 20.00km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • HRmax 165 ( 86%)
  • HRavg 125 ( 65%)
  • Kalorie 1200kcal
  • Podjazdy 360m
  • Sprzęt Zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

T.s

Środa, 12 lutego 2020 · dodano: 12.02.2020 | Komentarze 0


Kategoria T20


  • DST 50.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 25.00km/h
  • VMAX 46.00km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 184 ( 96%)
  • HRavg 147 ( 76%)
  • Kalorie 1500kcal
  • Podjazdy 450m
  • Sprzęt Zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

T.s

Wtorek, 11 lutego 2020 · dodano: 11.02.2020 | Komentarze 0


Kategoria T20


  • DST 44.00km
  • Czas 02:05
  • VAVG 21.12km/h
  • VMAX 58.00km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 184 ( 96%)
  • HRavg 139 ( 72%)
  • Kalorie 1500kcal
  • Podjazdy 570m
  • Sprzęt Zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

T.s

Niedziela, 9 lutego 2020 · dodano: 09.02.2020 | Komentarze 0


Kategoria T20


  • DST 52.00km
  • Czas 02:10
  • VAVG 24.00km/h
  • VMAX 51.00km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 176 ( 92%)
  • HRavg 136 ( 71%)
  • Kalorie 1700kcal
  • Podjazdy 600m
  • Sprzęt Zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

T.s

Sobota, 8 lutego 2020 · dodano: 08.02.2020 | Komentarze 0


Kategoria T20


  • DST 37.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 18.50km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • HRmax 168 ( 87%)
  • HRavg 125 ( 65%)
  • Kalorie 1300kcal
  • Podjazdy 600m
  • Sprzęt Zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

T.s

Piątek, 7 lutego 2020 · dodano: 07.02.2020 | Komentarze 0


Kategoria T20