Info
Ten blog rowerowy prowadzi mirand z miasteczka .
Mam przejechane 80631.65 kilometrów w tym 4465.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.30 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 549011 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2022, Marzec3 - 0
- 2022, Luty13 - 0
- 2022, Styczeń19 - 0
- 2021, Grudzień21 - 0
- 2021, Listopad20 - 0
- 2021, Październik22 - 0
- 2021, Wrzesień25 - 0
- 2021, Sierpień20 - 0
- 2021, Lipiec18 - 0
- 2021, Czerwiec22 - 0
- 2021, Maj25 - 0
- 2021, Kwiecień20 - 0
- 2021, Marzec21 - 0
- 2021, Luty17 - 0
- 2021, Styczeń20 - 0
- 2020, Grudzień18 - 0
- 2020, Listopad21 - 1
- 2020, Październik17 - 0
- 2020, Wrzesień24 - 0
- 2020, Sierpień19 - 0
- 2020, Lipiec18 - 0
- 2020, Czerwiec19 - 0
- 2020, Maj17 - 0
- 2020, Kwiecień21 - 0
- 2020, Marzec23 - 0
- 2020, Luty21 - 0
- 2020, Styczeń19 - 0
- 2019, Grudzień15 - 0
- 2019, Listopad15 - 0
- 2019, Październik13 - 0
- 2019, Wrzesień18 - 0
- 2019, Sierpień20 - 0
- 2019, Lipiec23 - 0
- 2019, Czerwiec22 - 0
- 2019, Maj19 - 0
- 2019, Kwiecień19 - 0
- 2019, Marzec19 - 0
- 2019, Luty18 - 0
- 2019, Styczeń20 - 0
- 2018, Grudzień16 - 0
- 2018, Listopad13 - 0
- 2018, Październik12 - 0
- 2018, Wrzesień17 - 0
- 2018, Sierpień19 - 0
- 2018, Lipiec16 - 0
- 2018, Czerwiec18 - 0
- 2018, Maj18 - 0
- 2018, Kwiecień14 - 0
- 2018, Marzec21 - 0
- 2018, Luty17 - 0
- 2018, Styczeń2 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad13 - 0
- 2017, Październik10 - 0
- 2017, Wrzesień17 - 0
- 2017, Sierpień33 - 0
- 2017, Lipiec35 - 0
- 2017, Czerwiec31 - 0
- 2017, Maj24 - 0
- 2017, Kwiecień12 - 0
- 2017, Marzec16 - 0
- 2017, Luty8 - 0
- 2017, Styczeń9 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień40 - 1
- 2016, Sierpień41 - 0
- 2016, Lipiec38 - 0
- 2016, Czerwiec44 - 0
- 2016, Maj40 - 0
- 2016, Kwiecień42 - 0
- 2016, Marzec42 - 0
- 2016, Luty36 - 0
- 2016, Styczeń29 - 0
- 2015, Grudzień33 - 0
- 2015, Listopad31 - 0
- 2015, Październik29 - 0
- 2015, Wrzesień42 - 0
- 2015, Sierpień45 - 0
- 2015, Lipiec43 - 0
- 2015, Czerwiec34 - 0
- 2015, Maj40 - 0
- 2015, Kwiecień37 - 0
- 2015, Marzec36 - 0
- 2015, Luty30 - 0
- 2015, Styczeń27 - 0
- 2014, Grudzień26 - 0
- 2014, Listopad28 - 0
- 2014, Październik25 - 0
- 2014, Wrzesień37 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec44 - 0
- 2014, Czerwiec42 - 0
- 2014, Maj35 - 0
- 2014, Kwiecień34 - 0
- 2014, Marzec34 - 0
- 2014, Luty26 - 0
- 2014, Styczeń15 - 0
- 2013, Grudzień14 - 0
- 2013, Listopad19 - 0
- 2013, Październik17 - 2
- 2013, Wrzesień11 - 0
- 2013, Sierpień11 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2021
| Dystans całkowity: | 633.90 km (w terenie 120.00 km; 18.93%) |
| Czas w ruchu: | 31:18 |
| Średnia prędkość: | 20.25 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 62.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 5956 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 185 (105 %) |
| Maks. tętno średnie: | 155 (88 %) |
| Suma kalorii: | 16050 kcal |
| Liczba aktywności: | 21 |
| Średnio na aktywność: | 30.19 km i 1h 29m |
| Więcej statystyk | |
- DST 31.50km
- Czas 01:12
- VAVG 26.25km/h
- VMAX 53.50km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 170 ( 97%)
- HRavg 130 ( 74%)
- Kalorie 600kcal
- Podjazdy 279m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Środa, 31 marca 2021 · dodano: 31.03.2021 | Komentarze 0
Kategoria t21
- DST 19.00km
- Czas 01:07
- VAVG 17.01km/h
- VMAX 32.00km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 151 ( 86%)
- HRavg 117 ( 66%)
- Kalorie 450kcal
- Podjazdy 167m
- Sprzęt Przełajka
- Aktywność Jazda na rowerze
T.cx
Wtorek, 30 marca 2021 · dodano: 31.03.2021 | Komentarze 0
Kategoria t21
- DST 79.30km
- Teren 3.00km
- Czas 03:46
- VAVG 21.05km/h
- VMAX 58.00km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 180 (102%)
- HRavg 138 ( 78%)
- Kalorie 1850kcal
- Podjazdy 1095m
- Sprzęt Przełajka
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Niedziela, 28 marca 2021 · dodano: 28.03.2021 | Komentarze 0
Kategoria t21
- DST 42.80km
- Czas 01:56
- VAVG 22.14km/h
- VMAX 54.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 174 ( 99%)
- HRavg 144 ( 82%)
- Kalorie 1080kcal
- Podjazdy 583m
- Sprzęt Przełajka
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Sobota, 27 marca 2021 · dodano: 28.03.2021 | Komentarze 0
Kategoria t21
- DST 26.77km
- Teren 20.00km
- Czas 01:53
- VAVG 14.21km/h
- VMAX 60.00km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 166 ( 94%)
- HRavg 122 ( 69%)
- Kalorie 800kcal
- Podjazdy 390m
- Sprzęt Zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
T.cx
Piątek, 26 marca 2021 · dodano: 26.03.2021 | Komentarze 0
Kategoria t21
- DST 27.50km
- Czas 01:25
- VAVG 19.41km/h
- VMAX 62.50km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 184 (105%)
- HRavg 136 ( 77%)
- Kalorie 700kcal
- Podjazdy 399m
- Sprzęt Przełajka
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Czwartek, 25 marca 2021 · dodano: 26.03.2021 | Komentarze 0
Kategoria t21
- DST 35.23km
- Teren 5.00km
- Czas 02:00
- VAVG 17.61km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 178 (101%)
- HRavg 133 ( 76%)
- Kalorie 950kcal
- Podjazdy 455m
- Sprzęt Przełajka
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Wtorek, 23 marca 2021 · dodano: 23.03.2021 | Komentarze 0
Kategoria t21
- DST 40.00km
- Czas 01:30
- VAVG 26.67km/h
- VMAX 38.00km/h
- HRmax 175 (100%)
- HRavg 140 ( 80%)
- Kalorie 850kcal
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.tr
Niedziela, 21 marca 2021 · dodano: 21.03.2021 | Komentarze 0
Kategoria t21
- DST 30.85km
- Teren 30.00km
- Czas 02:09
- VAVG 14.35km/h
- VMAX 39.00km/h
- Temperatura 2.0°C
- HRmax 178 (101%)
- HRavg 137 ( 78%)
- Kalorie 1100kcal
- Podjazdy 333m
- Sprzęt Przełajka
- Aktywność Jazda na rowerze
T.cx
Sobota, 20 marca 2021 · dodano: 21.03.2021 | Komentarze 0
Kategoria t21
- DST 20.30km
- Czas 00:42
- VAVG 29.00km/h
- VMAX 35.50km/h
- HRmax 137 ( 78%)
- HRavg 114 ( 65%)
- Kalorie 270kcal
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.tr
Piątek, 19 marca 2021 · dodano: 19.03.2021 | Komentarze 0
Kategoria t21