Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi mirand z miasteczka . Mam przejechane 80631.65 kilometrów w tym 4465.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.30 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 549011 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Moje rowery

Giant TCR Advanced 2 48087 km
Zimówka 18975 km
Góral 461 km
Jamis 3067 km
Przełajka 2422 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy mirand.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Tlen 17/18

Dystans całkowity:2542.50 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:89:03
Średnia prędkość:28.16 km/h
Maksymalna prędkość:71.50 km/h
Suma podjazdów:15333 m
Maks. tętno maksymalne:191 (97 %)
Maks. tętno średnie:166 (85 %)
Suma kalorii:61995 kcal
Liczba aktywności:70
Średnio na aktywność:36.32 km i 1h 18m
Więcej statystyk
  • DST 81.50km
  • Czas 02:40
  • VAVG 30.56km/h
  • VMAX 60.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 187 ( 95%)
  • HRavg 156 ( 80%)
  • Kalorie 2000kcal
  • Podjazdy 735m
  • Sprzęt Giant TCR Advanced 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Poniedziałek, 23 kwietnia 2018 · dodano: 23.04.2018 | Komentarze 0


Kategoria Tlen 17/18, Trening 18


  • DST 34.00km
  • Czas 01:15
  • VAVG 27.20km/h
  • VMAX 65.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 178 ( 91%)
  • HRavg 138 ( 70%)
  • Kalorie 800kcal
  • Podjazdy 320m
  • Sprzęt Giant TCR Advanced 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 20 kwietnia 2018 · dodano: 20.04.2018 | Komentarze 0


Kategoria Tlen 17/18, Trening 18


  • DST 28.00km
  • Czas 01:05
  • VAVG 25.85km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 183 ( 93%)
  • HRavg 149 ( 76%)
  • Kalorie 800kcal
  • Podjazdy 480m
  • Sprzęt Giant TCR Advanced 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Środa, 18 kwietnia 2018 · dodano: 18.04.2018 | Komentarze 0


Kategoria Tlen 17/18, Trening 18


  • DST 83.00km
  • Czas 03:00
  • VAVG 27.67km/h
  • VMAX 66.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 183 ( 93%)
  • HRavg 147 ( 75%)
  • Kalorie 2000kcal
  • Podjazdy 1214m
  • Sprzęt Giant TCR Advanced 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Niedziela, 15 kwietnia 2018 · dodano: 15.04.2018 | Komentarze 0


Kategoria Tlen 17/18, Trening 18


  • DST 100.00km
  • Czas 03:55
  • VAVG 25.53km/h
  • VMAX 71.50km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 182 ( 93%)
  • HRavg 137 ( 70%)
  • Kalorie 2500kcal
  • Podjazdy 1370m
  • Sprzęt Giant TCR Advanced 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Czwartek, 12 kwietnia 2018 · dodano: 12.04.2018 | Komentarze 0


Kategoria Trening 18, Tlen 17/18


  • DST 50.50km
  • Czas 01:45
  • VAVG 28.86km/h
  • VMAX 65.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 181 ( 92%)
  • HRavg 144 ( 73%)
  • Kalorie 1400kcal
  • Podjazdy 585m
  • Sprzęt Giant TCR Advanced 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Środa, 11 kwietnia 2018 · dodano: 11.04.2018 | Komentarze 0


Kategoria Trening 18, Tlen 17/18


  • DST 74.50km
  • Czas 03:10
  • VAVG 23.53km/h
  • VMAX 70.00km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 177 ( 90%)
  • HRavg 142 ( 72%)
  • Kalorie 2100kcal
  • Podjazdy 1500m
  • Sprzęt Giant TCR Advanced 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Poniedziałek, 9 kwietnia 2018 · dodano: 09.04.2018 | Komentarze 0


Kategoria Trening 18, Tlen 17/18


  • DST 34.50km
  • Czas 01:30
  • VAVG 23.00km/h
  • VMAX 66.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 188 ( 96%)
  • HRavg 152 ( 77%)
  • Kalorie 1000kcal
  • Podjazdy 640m
  • Sprzęt Giant TCR Advanced 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Niedziela, 8 kwietnia 2018 · dodano: 08.04.2018 | Komentarze 0


Kategoria Trening 18, Tlen 17/18


  • DST 72.00km
  • Czas 02:55
  • VAVG 24.69km/h
  • VMAX 65.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 179 ( 91%)
  • HRavg 136 ( 69%)
  • Kalorie 1700kcal
  • Podjazdy 960m
  • Sprzęt Giant TCR Advanced 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Czwartek, 5 kwietnia 2018 · dodano: 05.04.2018 | Komentarze 0


Kategoria Trening 18, Tlen 17/18


  • DST 55.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 27.50km/h
  • VMAX 70.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 180 ( 92%)
  • HRavg 141 ( 72%)
  • Kalorie 1300kcal
  • Podjazdy 700m
  • Sprzęt Giant TCR Advanced 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Środa, 4 kwietnia 2018 · dodano: 04.04.2018 | Komentarze 0


Kategoria Trening 18, Tlen 17/18