Info
Ten blog rowerowy prowadzi mirand z miasteczka .
Mam przejechane 80631.65 kilometrów w tym 4465.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.30 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 549011 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2022, Marzec3 - 0
- 2022, Luty13 - 0
- 2022, Styczeń19 - 0
- 2021, Grudzień21 - 0
- 2021, Listopad20 - 0
- 2021, Październik22 - 0
- 2021, Wrzesień25 - 0
- 2021, Sierpień20 - 0
- 2021, Lipiec18 - 0
- 2021, Czerwiec22 - 0
- 2021, Maj25 - 0
- 2021, Kwiecień20 - 0
- 2021, Marzec21 - 0
- 2021, Luty17 - 0
- 2021, Styczeń20 - 0
- 2020, Grudzień18 - 0
- 2020, Listopad21 - 1
- 2020, Październik17 - 0
- 2020, Wrzesień24 - 0
- 2020, Sierpień19 - 0
- 2020, Lipiec18 - 0
- 2020, Czerwiec19 - 0
- 2020, Maj17 - 0
- 2020, Kwiecień21 - 0
- 2020, Marzec23 - 0
- 2020, Luty21 - 0
- 2020, Styczeń19 - 0
- 2019, Grudzień15 - 0
- 2019, Listopad15 - 0
- 2019, Październik13 - 0
- 2019, Wrzesień18 - 0
- 2019, Sierpień20 - 0
- 2019, Lipiec23 - 0
- 2019, Czerwiec22 - 0
- 2019, Maj19 - 0
- 2019, Kwiecień19 - 0
- 2019, Marzec19 - 0
- 2019, Luty18 - 0
- 2019, Styczeń20 - 0
- 2018, Grudzień16 - 0
- 2018, Listopad13 - 0
- 2018, Październik12 - 0
- 2018, Wrzesień17 - 0
- 2018, Sierpień19 - 0
- 2018, Lipiec16 - 0
- 2018, Czerwiec18 - 0
- 2018, Maj18 - 0
- 2018, Kwiecień14 - 0
- 2018, Marzec21 - 0
- 2018, Luty17 - 0
- 2018, Styczeń2 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad13 - 0
- 2017, Październik10 - 0
- 2017, Wrzesień17 - 0
- 2017, Sierpień33 - 0
- 2017, Lipiec35 - 0
- 2017, Czerwiec31 - 0
- 2017, Maj24 - 0
- 2017, Kwiecień12 - 0
- 2017, Marzec16 - 0
- 2017, Luty8 - 0
- 2017, Styczeń9 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień40 - 1
- 2016, Sierpień41 - 0
- 2016, Lipiec38 - 0
- 2016, Czerwiec44 - 0
- 2016, Maj40 - 0
- 2016, Kwiecień42 - 0
- 2016, Marzec42 - 0
- 2016, Luty36 - 0
- 2016, Styczeń29 - 0
- 2015, Grudzień33 - 0
- 2015, Listopad31 - 0
- 2015, Październik29 - 0
- 2015, Wrzesień42 - 0
- 2015, Sierpień45 - 0
- 2015, Lipiec43 - 0
- 2015, Czerwiec34 - 0
- 2015, Maj40 - 0
- 2015, Kwiecień37 - 0
- 2015, Marzec36 - 0
- 2015, Luty30 - 0
- 2015, Styczeń27 - 0
- 2014, Grudzień26 - 0
- 2014, Listopad28 - 0
- 2014, Październik25 - 0
- 2014, Wrzesień37 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec44 - 0
- 2014, Czerwiec42 - 0
- 2014, Maj35 - 0
- 2014, Kwiecień34 - 0
- 2014, Marzec34 - 0
- 2014, Luty26 - 0
- 2014, Styczeń15 - 0
- 2013, Grudzień14 - 0
- 2013, Listopad19 - 0
- 2013, Październik17 - 2
- 2013, Wrzesień11 - 0
- 2013, Sierpień11 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2020
| Dystans całkowity: | 1003.31 km (w terenie 74.40 km; 7.42%) |
| Czas w ruchu: | 41:44 |
| Średnia prędkość: | 24.04 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 72.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 11190 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 188 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 155 (81 %) |
| Suma kalorii: | 21460 kcal |
| Liczba aktywności: | 21 |
| Średnio na aktywność: | 47.78 km i 1h 59m |
| Więcej statystyk | |
- DST 80.50km
- Czas 03:02
- VAVG 26.54km/h
- VMAX 60.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 162 ( 84%)
- HRavg 130 ( 68%)
- Kalorie 1500kcal
- Podjazdy 602m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Czwartek, 30 kwietnia 2020 · dodano: 30.04.2020 | Komentarze 0
Kategoria T20
- DST 42.10km
- Czas 01:42
- VAVG 24.76km/h
- VMAX 62.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 179 ( 93%)
- HRavg 137 ( 71%)
- Kalorie 900kcal
- Podjazdy 683m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Środa, 29 kwietnia 2020 · dodano: 30.04.2020 | Komentarze 0
Kategoria T20
- DST 43.40km
- Teren 43.40km
- Czas 01:54
- VAVG 22.84km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 182 ( 95%)
- HRavg 155 ( 81%)
- Kalorie 1300kcal
- Podjazdy 404m
- Sprzęt Jamis
- Aktywność Jazda na rowerze
t.mtb
Poniedziałek, 27 kwietnia 2020 · dodano: 27.04.2020 | Komentarze 0
Kategoria T20
- DST 40.10km
- Czas 01:38
- VAVG 24.55km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 186 ( 97%)
- HRavg 137 ( 71%)
- Kalorie 800kcal
- Podjazdy 442m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Niedziela, 26 kwietnia 2020 · dodano: 27.04.2020 | Komentarze 0
Kategoria T20
- DST 81.15km
- Czas 03:20
- VAVG 24.34km/h
- VMAX 65.00km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 171 ( 89%)
- HRavg 128 ( 67%)
- Kalorie 1500kcal
- Podjazdy 1005m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Piątek, 24 kwietnia 2020 · dodano: 24.04.2020 | Komentarze 0
Kategoria T20
- DST 54.60km
- Czas 02:00
- VAVG 27.30km/h
- VMAX 47.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 186 ( 97%)
- HRavg 140 ( 73%)
- Kalorie 1200kcal
- Podjazdy 590m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Czwartek, 23 kwietnia 2020 · dodano: 23.04.2020 | Komentarze 0
Kategoria T20
- DST 78.00km
- Czas 03:00
- VAVG 26.00km/h
- VMAX 61.00km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 173 ( 90%)
- HRavg 132 ( 69%)
- Kalorie 1500kcal
- Podjazdy 612m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Wtorek, 21 kwietnia 2020 · dodano: 21.04.2020 | Komentarze 0
Kategoria T20
- DST 48.30km
- Czas 02:12
- VAVG 21.95km/h
- VMAX 72.00km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 182 ( 95%)
- HRavg 137 ( 71%)
- Kalorie 1100kcal
- Podjazdy 1143m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Poniedziałek, 20 kwietnia 2020 · dodano: 20.04.2020 | Komentarze 0
Kategoria T20
- DST 57.30km
- Czas 02:22
- VAVG 24.21km/h
- VMAX 63.00km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 174 ( 91%)
- HRavg 136 ( 71%)
- Kalorie 1200kcal
- Podjazdy 910m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Sobota, 18 kwietnia 2020 · dodano: 18.04.2020 | Komentarze 0
Kategoria T20
- DST 25.20km
- Czas 01:00
- VAVG 25.20km/h
- VMAX 43.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 148 ( 77%)
- HRavg 128 ( 67%)
- Kalorie 500kcal
- Podjazdy 167m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Piątek, 17 kwietnia 2020 · dodano: 18.04.2020 | Komentarze 0
Kategoria T20