Info
Ten blog rowerowy prowadzi mirand z miasteczka .
Mam przejechane 80631.65 kilometrów w tym 4465.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.30 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 549011 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2022, Marzec3 - 0
- 2022, Luty13 - 0
- 2022, Styczeń19 - 0
- 2021, Grudzień21 - 0
- 2021, Listopad20 - 0
- 2021, Październik22 - 0
- 2021, Wrzesień25 - 0
- 2021, Sierpień20 - 0
- 2021, Lipiec18 - 0
- 2021, Czerwiec22 - 0
- 2021, Maj25 - 0
- 2021, Kwiecień20 - 0
- 2021, Marzec21 - 0
- 2021, Luty17 - 0
- 2021, Styczeń20 - 0
- 2020, Grudzień18 - 0
- 2020, Listopad21 - 1
- 2020, Październik17 - 0
- 2020, Wrzesień24 - 0
- 2020, Sierpień19 - 0
- 2020, Lipiec18 - 0
- 2020, Czerwiec19 - 0
- 2020, Maj17 - 0
- 2020, Kwiecień21 - 0
- 2020, Marzec23 - 0
- 2020, Luty21 - 0
- 2020, Styczeń19 - 0
- 2019, Grudzień15 - 0
- 2019, Listopad15 - 0
- 2019, Październik13 - 0
- 2019, Wrzesień18 - 0
- 2019, Sierpień20 - 0
- 2019, Lipiec23 - 0
- 2019, Czerwiec22 - 0
- 2019, Maj19 - 0
- 2019, Kwiecień19 - 0
- 2019, Marzec19 - 0
- 2019, Luty18 - 0
- 2019, Styczeń20 - 0
- 2018, Grudzień16 - 0
- 2018, Listopad13 - 0
- 2018, Październik12 - 0
- 2018, Wrzesień17 - 0
- 2018, Sierpień19 - 0
- 2018, Lipiec16 - 0
- 2018, Czerwiec18 - 0
- 2018, Maj18 - 0
- 2018, Kwiecień14 - 0
- 2018, Marzec21 - 0
- 2018, Luty17 - 0
- 2018, Styczeń2 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad13 - 0
- 2017, Październik10 - 0
- 2017, Wrzesień17 - 0
- 2017, Sierpień33 - 0
- 2017, Lipiec35 - 0
- 2017, Czerwiec31 - 0
- 2017, Maj24 - 0
- 2017, Kwiecień12 - 0
- 2017, Marzec16 - 0
- 2017, Luty8 - 0
- 2017, Styczeń9 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień40 - 1
- 2016, Sierpień41 - 0
- 2016, Lipiec38 - 0
- 2016, Czerwiec44 - 0
- 2016, Maj40 - 0
- 2016, Kwiecień42 - 0
- 2016, Marzec42 - 0
- 2016, Luty36 - 0
- 2016, Styczeń29 - 0
- 2015, Grudzień33 - 0
- 2015, Listopad31 - 0
- 2015, Październik29 - 0
- 2015, Wrzesień42 - 0
- 2015, Sierpień45 - 0
- 2015, Lipiec43 - 0
- 2015, Czerwiec34 - 0
- 2015, Maj40 - 0
- 2015, Kwiecień37 - 0
- 2015, Marzec36 - 0
- 2015, Luty30 - 0
- 2015, Styczeń27 - 0
- 2014, Grudzień26 - 0
- 2014, Listopad28 - 0
- 2014, Październik25 - 0
- 2014, Wrzesień37 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec44 - 0
- 2014, Czerwiec42 - 0
- 2014, Maj35 - 0
- 2014, Kwiecień34 - 0
- 2014, Marzec34 - 0
- 2014, Luty26 - 0
- 2014, Styczeń15 - 0
- 2013, Grudzień14 - 0
- 2013, Listopad19 - 0
- 2013, Październik17 - 2
- 2013, Wrzesień11 - 0
- 2013, Sierpień11 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
wycieczki
| Dystans całkowity: | 726.39 km (w terenie 148.01 km; 20.38%) |
| Czas w ruchu: | 07:10 |
| Średnia prędkość: | 16.51 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 77.80 km/h |
| Suma podjazdów: | 813 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 178 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 129 (66 %) |
| Suma kalorii: | 2250 kcal |
| Liczba aktywności: | 36 |
| Średnio na aktywność: | 20.18 km i 1h 11m |
| Więcej statystyk | |
- DST 23.00km
- Teren 23.00km
- Czas 02:00
- VAVG 11.50km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 139 ( 72%)
- HRavg 95 ( 49%)
- Kalorie 1000kcal
- Podjazdy 205m
- Sprzęt Jamis
- Aktywność Jazda na rowerze
T.mtb
Niedziela, 15 września 2019 · dodano: 15.09.2019 | Komentarze 0
- DST 17.80km
- Sprzęt Zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy
Czwartek, 19 października 2017 · dodano: 19.10.2017 | Komentarze 0
Kategoria wycieczki
- DST 17.50km
- Sprzęt Góral
- Aktywność Jazda na rowerze
Wycieczka
Wtorek, 4 lipca 2017 · dodano: 05.07.2017 | Komentarze 0
Kategoria wycieczki
- DST 16.00km
- Sprzęt Góral
- Aktywność Jazda na rowerze
Wycieczka
Czwartek, 15 czerwca 2017 · dodano: 15.06.2017 | Komentarze 0
Kategoria wycieczki
- DST 14.00km
- Czas 01:00
- VAVG 14.00km/h
- Podjazdy 90m
- Sprzęt Góral
- Aktywność Jazda na rowerze
Wycieczka
Środa, 3 maja 2017 · dodano: 03.05.2017 | Komentarze 0
Kategoria wycieczki
- DST 14.40km
- Czas 01:00
- VAVG 14.40km/h
- Sprzęt Góral
- Aktywność Jazda na rowerze
Przejazdzka
Poniedziałek, 1 maja 2017 · dodano: 01.05.2017 | Komentarze 0
Kategoria wycieczki
- DST 19.00km
- Teren 17.00km
- Czas 01:00
- VAVG 19.00km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 350kcal
- Podjazdy 146m
- Sprzęt Zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Wycieczka
Niedziela, 4 września 2016 · dodano: 05.09.2016 | Komentarze 0
- DST 31.40km
- Czas 01:05
- VAVG 28.98km/h
- VMAX 77.80km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 178 ( 91%)
- HRavg 129 ( 66%)
- Kalorie 600kcal
- Podjazdy 262m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Czwartek, 21 lipca 2016 · dodano: 21.07.2016 | Komentarze 0
Kategoria wycieczki
- DST 16.50km
- Czas 01:05
- VAVG 15.23km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temperatura 28.0°C
- Kalorie 300kcal
- Podjazdy 110m
- Sprzęt Zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Wycieczka
Poniedziałek, 11 lipca 2016 · dodano: 12.07.2016 | Komentarze 0
Spokojna wycieczka-rozjazd na góralu po okolicy. Nogi jeszcze ciężkie i obolałe.
Kategoria wycieczki
- DST 10.00km
- Sprzęt Zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Po mieście
Niedziela, 26 czerwca 2016 · dodano: 27.06.2016 | Komentarze 0
Kategoria wycieczki