Info
Ten blog rowerowy prowadzi mirand z miasteczka .
Mam przejechane 80631.65 kilometrów w tym 4465.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.30 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 549011 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2022, Marzec3 - 0
- 2022, Luty13 - 0
- 2022, Styczeń19 - 0
- 2021, Grudzień21 - 0
- 2021, Listopad20 - 0
- 2021, Październik22 - 0
- 2021, Wrzesień25 - 0
- 2021, Sierpień20 - 0
- 2021, Lipiec18 - 0
- 2021, Czerwiec22 - 0
- 2021, Maj25 - 0
- 2021, Kwiecień20 - 0
- 2021, Marzec21 - 0
- 2021, Luty17 - 0
- 2021, Styczeń20 - 0
- 2020, Grudzień18 - 0
- 2020, Listopad21 - 1
- 2020, Październik17 - 0
- 2020, Wrzesień24 - 0
- 2020, Sierpień19 - 0
- 2020, Lipiec18 - 0
- 2020, Czerwiec19 - 0
- 2020, Maj17 - 0
- 2020, Kwiecień21 - 0
- 2020, Marzec23 - 0
- 2020, Luty21 - 0
- 2020, Styczeń19 - 0
- 2019, Grudzień15 - 0
- 2019, Listopad15 - 0
- 2019, Październik13 - 0
- 2019, Wrzesień18 - 0
- 2019, Sierpień20 - 0
- 2019, Lipiec23 - 0
- 2019, Czerwiec22 - 0
- 2019, Maj19 - 0
- 2019, Kwiecień19 - 0
- 2019, Marzec19 - 0
- 2019, Luty18 - 0
- 2019, Styczeń20 - 0
- 2018, Grudzień16 - 0
- 2018, Listopad13 - 0
- 2018, Październik12 - 0
- 2018, Wrzesień17 - 0
- 2018, Sierpień19 - 0
- 2018, Lipiec16 - 0
- 2018, Czerwiec18 - 0
- 2018, Maj18 - 0
- 2018, Kwiecień14 - 0
- 2018, Marzec21 - 0
- 2018, Luty17 - 0
- 2018, Styczeń2 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad13 - 0
- 2017, Październik10 - 0
- 2017, Wrzesień17 - 0
- 2017, Sierpień33 - 0
- 2017, Lipiec35 - 0
- 2017, Czerwiec31 - 0
- 2017, Maj24 - 0
- 2017, Kwiecień12 - 0
- 2017, Marzec16 - 0
- 2017, Luty8 - 0
- 2017, Styczeń9 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień40 - 1
- 2016, Sierpień41 - 0
- 2016, Lipiec38 - 0
- 2016, Czerwiec44 - 0
- 2016, Maj40 - 0
- 2016, Kwiecień42 - 0
- 2016, Marzec42 - 0
- 2016, Luty36 - 0
- 2016, Styczeń29 - 0
- 2015, Grudzień33 - 0
- 2015, Listopad31 - 0
- 2015, Październik29 - 0
- 2015, Wrzesień42 - 0
- 2015, Sierpień45 - 0
- 2015, Lipiec43 - 0
- 2015, Czerwiec34 - 0
- 2015, Maj40 - 0
- 2015, Kwiecień37 - 0
- 2015, Marzec36 - 0
- 2015, Luty30 - 0
- 2015, Styczeń27 - 0
- 2014, Grudzień26 - 0
- 2014, Listopad28 - 0
- 2014, Październik25 - 0
- 2014, Wrzesień37 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec44 - 0
- 2014, Czerwiec42 - 0
- 2014, Maj35 - 0
- 2014, Kwiecień34 - 0
- 2014, Marzec34 - 0
- 2014, Luty26 - 0
- 2014, Styczeń15 - 0
- 2013, Grudzień14 - 0
- 2013, Listopad19 - 0
- 2013, Październik17 - 2
- 2013, Wrzesień11 - 0
- 2013, Sierpień11 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2020
| Dystans całkowity: | 736.84 km (w terenie 37.00 km; 5.02%) |
| Czas w ruchu: | 31:27 |
| Średnia prędkość: | 23.43 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 69.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 8137 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 187 (106 %) |
| Maks. tętno średnie: | 150 (85 %) |
| Suma kalorii: | 15300 kcal |
| Liczba aktywności: | 17 |
| Średnio na aktywność: | 43.34 km i 1h 51m |
| Więcej statystyk | |
- DST 64.00km
- Czas 02:31
- VAVG 25.43km/h
- VMAX 47.00km/h
- Temperatura 11.5°C
- HRmax 176 (100%)
- HRavg 134 ( 76%)
- Kalorie 1180kcal
- Podjazdy 500m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Sobota, 31 października 2020 · dodano: 01.11.2020 | Komentarze 0
Kategoria T20
- DST 37.41km
- Teren 37.00km
- Czas 02:10
- VAVG 17.27km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 173 ( 98%)
- HRavg 136 ( 77%)
- Kalorie 1050kcal
- Podjazdy 438m
- Sprzęt Jamis
- Aktywność Jazda na rowerze
t.mtb
Środa, 28 października 2020 · dodano: 28.10.2020 | Komentarze 0
Kategoria T20
- DST 53.22km
- Czas 02:02
- VAVG 26.17km/h
- VMAX 51.00km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 177 (101%)
- HRavg 136 ( 77%)
- Kalorie 1020kcal
- Podjazdy 537m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Wtorek, 27 października 2020 · dodano: 28.10.2020 | Komentarze 0
Kategoria T20
- DST 50.70km
- Czas 02:07
- VAVG 23.95km/h
- VMAX 47.00km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 159 ( 90%)
- HRavg 124 ( 70%)
- Kalorie 900kcal
- Podjazdy 399m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Niedziela, 25 października 2020 · dodano: 25.10.2020 | Komentarze 0
Kategoria T20
- DST 45.70km
- Czas 01:40
- VAVG 27.42km/h
- VMAX 69.50km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 186 (106%)
- HRavg 149 ( 85%)
- Kalorie 1050kcal
- Podjazdy 454m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Piątek, 23 października 2020 · dodano: 25.10.2020 | Komentarze 0
Kategoria T20
- DST 55.60km
- Czas 02:20
- VAVG 23.83km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 186 (106%)
- HRavg 125 ( 71%)
- Kalorie 950kcal
- Podjazdy 445m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Środa, 21 października 2020 · dodano: 21.10.2020 | Komentarze 0
Kategoria T20
- DST 50.50km
- Czas 02:09
- VAVG 23.49km/h
- VMAX 68.00km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 177 (101%)
- HRavg 140 ( 80%)
- Kalorie 1100kcal
- Podjazdy 783m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Wtorek, 20 października 2020 · dodano: 21.10.2020 | Komentarze 0
Kategoria T20
- DST 42.00km
- Czas 02:01
- VAVG 20.83km/h
- VMAX 56.00km/h
- HRmax 175 (100%)
- HRavg 145 ( 82%)
- Kalorie 1100kcal
- Podjazdy 737m
- Sprzęt Zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Niedziela, 18 października 2020 · dodano: 18.10.2020 | Komentarze 0
Kategoria T20
- DST 19.00km
- Czas 00:53
- VAVG 21.51km/h
- VMAX 38.50km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 168 ( 96%)
- HRavg 131 ( 74%)
- Kalorie 450kcal
- Podjazdy 166m
- Sprzęt Zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Czwartek, 15 października 2020 · dodano: 18.10.2020 | Komentarze 0
Kategoria T20
- DST 16.51km
- Czas 00:52
- VAVG 19.05km/h
- VMAX 43.50km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 168 ( 96%)
- HRavg 131 ( 74%)
- Kalorie 450kcal
- Podjazdy 216m
- Sprzęt Zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Środa, 14 października 2020 · dodano: 15.10.2020 | Komentarze 0
Kategoria T20