Info
Ten blog rowerowy prowadzi mirand z miasteczka .
Mam przejechane 80631.65 kilometrów w tym 4465.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.30 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 549011 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2022, Marzec3 - 0
- 2022, Luty13 - 0
- 2022, Styczeń19 - 0
- 2021, Grudzień21 - 0
- 2021, Listopad20 - 0
- 2021, Październik22 - 0
- 2021, Wrzesień25 - 0
- 2021, Sierpień20 - 0
- 2021, Lipiec18 - 0
- 2021, Czerwiec22 - 0
- 2021, Maj25 - 0
- 2021, Kwiecień20 - 0
- 2021, Marzec21 - 0
- 2021, Luty17 - 0
- 2021, Styczeń20 - 0
- 2020, Grudzień18 - 0
- 2020, Listopad21 - 1
- 2020, Październik17 - 0
- 2020, Wrzesień24 - 0
- 2020, Sierpień19 - 0
- 2020, Lipiec18 - 0
- 2020, Czerwiec19 - 0
- 2020, Maj17 - 0
- 2020, Kwiecień21 - 0
- 2020, Marzec23 - 0
- 2020, Luty21 - 0
- 2020, Styczeń19 - 0
- 2019, Grudzień15 - 0
- 2019, Listopad15 - 0
- 2019, Październik13 - 0
- 2019, Wrzesień18 - 0
- 2019, Sierpień20 - 0
- 2019, Lipiec23 - 0
- 2019, Czerwiec22 - 0
- 2019, Maj19 - 0
- 2019, Kwiecień19 - 0
- 2019, Marzec19 - 0
- 2019, Luty18 - 0
- 2019, Styczeń20 - 0
- 2018, Grudzień16 - 0
- 2018, Listopad13 - 0
- 2018, Październik12 - 0
- 2018, Wrzesień17 - 0
- 2018, Sierpień19 - 0
- 2018, Lipiec16 - 0
- 2018, Czerwiec18 - 0
- 2018, Maj18 - 0
- 2018, Kwiecień14 - 0
- 2018, Marzec21 - 0
- 2018, Luty17 - 0
- 2018, Styczeń2 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad13 - 0
- 2017, Październik10 - 0
- 2017, Wrzesień17 - 0
- 2017, Sierpień33 - 0
- 2017, Lipiec35 - 0
- 2017, Czerwiec31 - 0
- 2017, Maj24 - 0
- 2017, Kwiecień12 - 0
- 2017, Marzec16 - 0
- 2017, Luty8 - 0
- 2017, Styczeń9 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień40 - 1
- 2016, Sierpień41 - 0
- 2016, Lipiec38 - 0
- 2016, Czerwiec44 - 0
- 2016, Maj40 - 0
- 2016, Kwiecień42 - 0
- 2016, Marzec42 - 0
- 2016, Luty36 - 0
- 2016, Styczeń29 - 0
- 2015, Grudzień33 - 0
- 2015, Listopad31 - 0
- 2015, Październik29 - 0
- 2015, Wrzesień42 - 0
- 2015, Sierpień45 - 0
- 2015, Lipiec43 - 0
- 2015, Czerwiec34 - 0
- 2015, Maj40 - 0
- 2015, Kwiecień37 - 0
- 2015, Marzec36 - 0
- 2015, Luty30 - 0
- 2015, Styczeń27 - 0
- 2014, Grudzień26 - 0
- 2014, Listopad28 - 0
- 2014, Październik25 - 0
- 2014, Wrzesień37 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec44 - 0
- 2014, Czerwiec42 - 0
- 2014, Maj35 - 0
- 2014, Kwiecień34 - 0
- 2014, Marzec34 - 0
- 2014, Luty26 - 0
- 2014, Styczeń15 - 0
- 2013, Grudzień14 - 0
- 2013, Listopad19 - 0
- 2013, Październik17 - 2
- 2013, Wrzesień11 - 0
- 2013, Sierpień11 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2020
| Dystans całkowity: | 821.69 km (w terenie 111.20 km; 13.53%) |
| Czas w ruchu: | 36:09 |
| Średnia prędkość: | 22.73 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 70.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 9779 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 187 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 154 (80 %) |
| Suma kalorii: | 18100 kcal |
| Liczba aktywności: | 19 |
| Średnio na aktywność: | 43.25 km i 1h 54m |
| Więcej statystyk | |
- DST 30.26km
- Czas 01:10
- VAVG 25.94km/h
- VMAX 53.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 187 ( 97%)
- HRavg 145 ( 75%)
- Kalorie 700kcal
- Podjazdy 361m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Wtorek, 30 czerwca 2020 · dodano: 04.07.2020 | Komentarze 0
Kategoria T20
- DST 61.20km
- Czas 02:09
- VAVG 28.47km/h
- VMAX 63.00km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 182 ( 95%)
- HRavg 153 ( 80%)
- Kalorie 1500kcal
- Podjazdy 700m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Niedziela, 28 czerwca 2020 · dodano: 28.06.2020 | Komentarze 0
Kategoria T20
- DST 19.17km
- Teren 19.00km
- Czas 01:30
- VAVG 12.78km/h
- VMAX 31.00km/h
- Temperatura 26.0°C
- Kalorie 500kcal
- Podjazdy 158m
- Sprzęt Jamis
- Aktywność Jazda na rowerze
t.mtb
Sobota, 27 czerwca 2020 · dodano: 28.06.2020 | Komentarze 0
Kategoria T20
- DST 52.70km
- Czas 02:02
- VAVG 25.92km/h
- VMAX 56.00km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 183 ( 95%)
- HRavg 142 ( 74%)
- Kalorie 1100kcal
- Podjazdy 683m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Czwartek, 25 czerwca 2020 · dodano: 26.06.2020 | Komentarze 0
Kategoria T20
- DST 30.00km
- Teren 30.00km
- Czas 02:00
- VAVG 15.00km/h
- VMAX 34.00km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 168 ( 87%)
- HRavg 123 ( 64%)
- Kalorie 700kcal
- Podjazdy 350m
- Sprzęt Jamis
- Aktywność Jazda na rowerze
t.mtb
Środa, 24 czerwca 2020 · dodano: 24.06.2020 | Komentarze 0
Kategoria T20
- DST 60.00km
- Czas 02:27
- VAVG 24.49km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 157 ( 82%)
- HRavg 121 ( 63%)
- Kalorie 1000kcal
- Podjazdy 594m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Wtorek, 23 czerwca 2020 · dodano: 23.06.2020 | Komentarze 0
Kategoria T20
- DST 35.00km
- Czas 01:36
- VAVG 21.88km/h
- VMAX 43.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 186 ( 97%)
- HRavg 141 ( 73%)
- Kalorie 800kcal
- Podjazdy 326m
- Sprzęt Zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Poniedziałek, 22 czerwca 2020 · dodano: 23.06.2020 | Komentarze 0
Kategoria T20
- DST 55.45km
- Czas 02:31
- VAVG 22.03km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 175 ( 91%)
- HRavg 130 ( 68%)
- Kalorie 1100kcal
- Podjazdy 640m
- Sprzęt Zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Sobota, 20 czerwca 2020 · dodano: 21.06.2020 | Komentarze 0
Kategoria T20
- DST 27.60km
- Czas 01:27
- VAVG 19.03km/h
- VMAX 44.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 183 ( 95%)
- HRavg 133 ( 69%)
- Kalorie 700kcal
- Podjazdy 538m
- Sprzęt Zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Środa, 17 czerwca 2020 · dodano: 17.06.2020 | Komentarze 0
Kategoria T20
- DST 29.80km
- Czas 01:29
- VAVG 20.09km/h
- VMAX 51.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 138 ( 72%)
- HRavg 102 ( 53%)
- Kalorie 400kcal
- Podjazdy 310m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Wtorek, 16 czerwca 2020 · dodano: 17.06.2020 | Komentarze 0
Kategoria T20