Info
Ten blog rowerowy prowadzi mirand z miasteczka .
Mam przejechane 80631.65 kilometrów w tym 4465.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.30 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 549011 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2022, Marzec3 - 0
- 2022, Luty13 - 0
- 2022, Styczeń19 - 0
- 2021, Grudzień21 - 0
- 2021, Listopad20 - 0
- 2021, Październik22 - 0
- 2021, Wrzesień25 - 0
- 2021, Sierpień20 - 0
- 2021, Lipiec18 - 0
- 2021, Czerwiec22 - 0
- 2021, Maj25 - 0
- 2021, Kwiecień20 - 0
- 2021, Marzec21 - 0
- 2021, Luty17 - 0
- 2021, Styczeń20 - 0
- 2020, Grudzień18 - 0
- 2020, Listopad21 - 1
- 2020, Październik17 - 0
- 2020, Wrzesień24 - 0
- 2020, Sierpień19 - 0
- 2020, Lipiec18 - 0
- 2020, Czerwiec19 - 0
- 2020, Maj17 - 0
- 2020, Kwiecień21 - 0
- 2020, Marzec23 - 0
- 2020, Luty21 - 0
- 2020, Styczeń19 - 0
- 2019, Grudzień15 - 0
- 2019, Listopad15 - 0
- 2019, Październik13 - 0
- 2019, Wrzesień18 - 0
- 2019, Sierpień20 - 0
- 2019, Lipiec23 - 0
- 2019, Czerwiec22 - 0
- 2019, Maj19 - 0
- 2019, Kwiecień19 - 0
- 2019, Marzec19 - 0
- 2019, Luty18 - 0
- 2019, Styczeń20 - 0
- 2018, Grudzień16 - 0
- 2018, Listopad13 - 0
- 2018, Październik12 - 0
- 2018, Wrzesień17 - 0
- 2018, Sierpień19 - 0
- 2018, Lipiec16 - 0
- 2018, Czerwiec18 - 0
- 2018, Maj18 - 0
- 2018, Kwiecień14 - 0
- 2018, Marzec21 - 0
- 2018, Luty17 - 0
- 2018, Styczeń2 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad13 - 0
- 2017, Październik10 - 0
- 2017, Wrzesień17 - 0
- 2017, Sierpień33 - 0
- 2017, Lipiec35 - 0
- 2017, Czerwiec31 - 0
- 2017, Maj24 - 0
- 2017, Kwiecień12 - 0
- 2017, Marzec16 - 0
- 2017, Luty8 - 0
- 2017, Styczeń9 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień40 - 1
- 2016, Sierpień41 - 0
- 2016, Lipiec38 - 0
- 2016, Czerwiec44 - 0
- 2016, Maj40 - 0
- 2016, Kwiecień42 - 0
- 2016, Marzec42 - 0
- 2016, Luty36 - 0
- 2016, Styczeń29 - 0
- 2015, Grudzień33 - 0
- 2015, Listopad31 - 0
- 2015, Październik29 - 0
- 2015, Wrzesień42 - 0
- 2015, Sierpień45 - 0
- 2015, Lipiec43 - 0
- 2015, Czerwiec34 - 0
- 2015, Maj40 - 0
- 2015, Kwiecień37 - 0
- 2015, Marzec36 - 0
- 2015, Luty30 - 0
- 2015, Styczeń27 - 0
- 2014, Grudzień26 - 0
- 2014, Listopad28 - 0
- 2014, Październik25 - 0
- 2014, Wrzesień37 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec44 - 0
- 2014, Czerwiec42 - 0
- 2014, Maj35 - 0
- 2014, Kwiecień34 - 0
- 2014, Marzec34 - 0
- 2014, Luty26 - 0
- 2014, Styczeń15 - 0
- 2013, Grudzień14 - 0
- 2013, Listopad19 - 0
- 2013, Październik17 - 2
- 2013, Wrzesień11 - 0
- 2013, Sierpień11 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
W.CX
| Dystans całkowity: | 84.28 km (w terenie 84.28 km; 100.00%) |
| Czas w ruchu: | 04:53 |
| Średnia prędkość: | 17.26 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 45.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1076 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (106 %) |
| Maks. tętno średnie: | 179 (102 %) |
| Suma kalorii: | 4800 kcal |
| Liczba aktywności: | 6 |
| Średnio na aktywność: | 14.05 km i 0h 48m |
| Więcej statystyk | |
- DST 15.10km
- Teren 15.10km
- Czas 00:54
- VAVG 16.78km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 1.0°C
- HRmax 185 (105%)
- HRavg 177 (101%)
- Kalorie 1000kcal
- Podjazdy 332m
- Sprzęt Przełajka
- Aktywność Jazda na rowerze
MP CX Gościęcin
Sobota, 8 stycznia 2022 · dodano: 10.01.2022 | Komentarze 0
amator II - m.20
Kategoria W.CX
- DST 13.10km
- Teren 13.10km
- Czas 00:48
- VAVG 16.38km/h
- VMAX 41.60km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 186 (106%)
- HRavg 178 (101%)
- Kalorie 800kcal
- Podjazdy 48m
- Sprzęt Przełajka
- Aktywność Jazda na rowerze
PP CX Włoszakowice
Środa, 29 grudnia 2021 · dodano: 01.01.2022 | Komentarze 0
- DST 13.73km
- Teren 13.73km
- Czas 00:47
- VAVG 17.53km/h
- VMAX 36.80km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 180 (102%)
- HRavg 173 ( 98%)
- Kalorie 700kcal
- Podjazdy 58m
- Sprzęt Przełajka
- Aktywność Jazda na rowerze
MP LZS CX Szczekociny
Niedziela, 14 listopada 2021 · dodano: 14.11.2021 | Komentarze 0
Am. m.7 -1
- DST 13.35km
- Teren 13.35km
- Czas 00:46
- VAVG 17.41km/h
- VMAX 34.30km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 183 (104%)
- HRavg 174 ( 99%)
- Kalorie 700kcal
- Podjazdy 189m
- Sprzęt Przełajka
- Aktywność Jazda na rowerze
M.Śl. LZS CX Hucisko
Sobota, 13 listopada 2021 · dodano: 14.11.2021 | Komentarze 0
Am. m.8
- DST 17.10km
- Teren 17.10km
- Czas 00:53
- VAVG 19.36km/h
- VMAX 41.80km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 185 (105%)
- HRavg 179 (102%)
- Kalorie 900kcal
- Podjazdy 226m
- Sprzęt Przełajka
- Aktywność Jazda na rowerze
PP#3 CX Koziegłowy
Czwartek, 11 listopada 2021 · dodano: 14.11.2021 | Komentarze 0
Am. m.14
- DST 11.90km
- Teren 11.90km
- Czas 00:45
- VAVG 15.87km/h
- VMAX 33.00km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 184 (105%)
- HRavg 176 (100%)
- Kalorie 700kcal
- Podjazdy 223m
- Sprzęt Przełajka
- Aktywność Jazda na rowerze
PP#1 CX Mikołów
Sobota, 23 października 2021 · dodano: 23.10.2021 | Komentarze 0
AMATOR - m.15