Info
Ten blog rowerowy prowadzi mirand z miasteczka .
Mam przejechane 80631.65 kilometrów w tym 4465.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.30 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 549011 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2022, Marzec3 - 0
- 2022, Luty13 - 0
- 2022, Styczeń19 - 0
- 2021, Grudzień21 - 0
- 2021, Listopad20 - 0
- 2021, Październik22 - 0
- 2021, Wrzesień25 - 0
- 2021, Sierpień20 - 0
- 2021, Lipiec18 - 0
- 2021, Czerwiec22 - 0
- 2021, Maj25 - 0
- 2021, Kwiecień20 - 0
- 2021, Marzec21 - 0
- 2021, Luty17 - 0
- 2021, Styczeń20 - 0
- 2020, Grudzień18 - 0
- 2020, Listopad21 - 1
- 2020, Październik17 - 0
- 2020, Wrzesień24 - 0
- 2020, Sierpień19 - 0
- 2020, Lipiec18 - 0
- 2020, Czerwiec19 - 0
- 2020, Maj17 - 0
- 2020, Kwiecień21 - 0
- 2020, Marzec23 - 0
- 2020, Luty21 - 0
- 2020, Styczeń19 - 0
- 2019, Grudzień15 - 0
- 2019, Listopad15 - 0
- 2019, Październik13 - 0
- 2019, Wrzesień18 - 0
- 2019, Sierpień20 - 0
- 2019, Lipiec23 - 0
- 2019, Czerwiec22 - 0
- 2019, Maj19 - 0
- 2019, Kwiecień19 - 0
- 2019, Marzec19 - 0
- 2019, Luty18 - 0
- 2019, Styczeń20 - 0
- 2018, Grudzień16 - 0
- 2018, Listopad13 - 0
- 2018, Październik12 - 0
- 2018, Wrzesień17 - 0
- 2018, Sierpień19 - 0
- 2018, Lipiec16 - 0
- 2018, Czerwiec18 - 0
- 2018, Maj18 - 0
- 2018, Kwiecień14 - 0
- 2018, Marzec21 - 0
- 2018, Luty17 - 0
- 2018, Styczeń2 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad13 - 0
- 2017, Październik10 - 0
- 2017, Wrzesień17 - 0
- 2017, Sierpień33 - 0
- 2017, Lipiec35 - 0
- 2017, Czerwiec31 - 0
- 2017, Maj24 - 0
- 2017, Kwiecień12 - 0
- 2017, Marzec16 - 0
- 2017, Luty8 - 0
- 2017, Styczeń9 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień40 - 1
- 2016, Sierpień41 - 0
- 2016, Lipiec38 - 0
- 2016, Czerwiec44 - 0
- 2016, Maj40 - 0
- 2016, Kwiecień42 - 0
- 2016, Marzec42 - 0
- 2016, Luty36 - 0
- 2016, Styczeń29 - 0
- 2015, Grudzień33 - 0
- 2015, Listopad31 - 0
- 2015, Październik29 - 0
- 2015, Wrzesień42 - 0
- 2015, Sierpień45 - 0
- 2015, Lipiec43 - 0
- 2015, Czerwiec34 - 0
- 2015, Maj40 - 0
- 2015, Kwiecień37 - 0
- 2015, Marzec36 - 0
- 2015, Luty30 - 0
- 2015, Styczeń27 - 0
- 2014, Grudzień26 - 0
- 2014, Listopad28 - 0
- 2014, Październik25 - 0
- 2014, Wrzesień37 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec44 - 0
- 2014, Czerwiec42 - 0
- 2014, Maj35 - 0
- 2014, Kwiecień34 - 0
- 2014, Marzec34 - 0
- 2014, Luty26 - 0
- 2014, Styczeń15 - 0
- 2013, Grudzień14 - 0
- 2013, Listopad19 - 0
- 2013, Październik17 - 2
- 2013, Wrzesień11 - 0
- 2013, Sierpień11 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2019
| Dystans całkowity: | 552.50 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 23:47 |
| Średnia prędkość: | 23.23 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 65.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 5880 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 185 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 147 (76 %) |
| Suma kalorii: | 15600 kcal |
| Liczba aktywności: | 15 |
| Średnio na aktywność: | 36.83 km i 1h 35m |
| Więcej statystyk | |
- DST 57.00km
- Czas 02:25
- VAVG 23.59km/h
- VMAX 51.00km/h
- Temperatura 1.0°C
- HRmax 174 ( 91%)
- HRavg 133 ( 69%)
- Kalorie 1600kcal
- Podjazdy 650m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Sobota, 30 listopada 2019 · dodano: 30.11.2019 | Komentarze 0
Kategoria T20
- DST 34.00km
- Czas 01:45
- VAVG 19.43km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temperatura 6.0°C
- Kalorie 1100kcal
- Podjazdy 430m
- Sprzęt Zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
T.S
Czwartek, 28 listopada 2019 · dodano: 28.11.2019 | Komentarze 0
Kategoria T20
- DST 20.00km
- Czas 01:20
- VAVG 15.00km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 4.0°C
- Kalorie 600kcal
- Podjazdy 220m
- Sprzęt Zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
T.miasto
Środa, 27 listopada 2019 · dodano: 27.11.2019 | Komentarze 0
Kategoria T20
- DST 60.50km
- Czas 02:22
- VAVG 25.56km/h
- VMAX 59.00km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 178 ( 93%)
- HRavg 139 ( 72%)
- Kalorie 1600kcal
- Podjazdy 470m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Niedziela, 24 listopada 2019 · dodano: 24.11.2019 | Komentarze 0
Kategoria T20
- DST 32.00km
- Czas 01:25
- VAVG 22.59km/h
- VMAX 58.00km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 170 ( 89%)
- HRavg 134 ( 70%)
- Kalorie 1000kcal
- Podjazdy 360m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Sobota, 23 listopada 2019 · dodano: 23.11.2019 | Komentarze 0
Kategoria T20
- DST 24.00km
- Czas 01:00
- VAVG 24.00km/h
- VMAX 58.00km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 171 ( 89%)
- HRavg 132 ( 69%)
- Kalorie 600kcal
- Podjazdy 290m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Środa, 20 listopada 2019 · dodano: 20.11.2019 | Komentarze 0
- DST 36.50km
- Czas 01:25
- VAVG 25.76km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 185 ( 96%)
- HRavg 145 ( 75%)
- Kalorie 1000kcal
- Podjazdy 480m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Poniedziałek, 18 listopada 2019 · dodano: 18.11.2019 | Komentarze 0
Kategoria T20
- DST 18.00km
- Czas 01:05
- VAVG 16.62km/h
- Temperatura 11.0°C
- Kalorie 600kcal
- Podjazdy 160m
- Sprzęt Zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Miasto
Niedziela, 17 listopada 2019 · dodano: 17.11.2019 | Komentarze 0
Kategoria T20
- DST 61.50km
- Czas 02:10
- VAVG 28.38km/h
- VMAX 65.00km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 184 ( 96%)
- HRavg 147 ( 76%)
- Kalorie 1500kcal
- Podjazdy 530m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Sobota, 16 listopada 2019 · dodano: 16.11.2019 | Komentarze 0
Kategoria T20
- DST 23.00km
- Czas 00:55
- VAVG 25.09km/h
- VMAX 54.00km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 180 ( 94%)
- HRavg 140 ( 73%)
- Kalorie 700kcal
- Podjazdy 270m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Czwartek, 14 listopada 2019 · dodano: 14.11.2019 | Komentarze 0
Kategoria T20