Info
Ten blog rowerowy prowadzi mirand z miasteczka .
Mam przejechane 80631.65 kilometrów w tym 4465.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.30 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 549011 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2022, Marzec3 - 0
- 2022, Luty13 - 0
- 2022, Styczeń19 - 0
- 2021, Grudzień21 - 0
- 2021, Listopad20 - 0
- 2021, Październik22 - 0
- 2021, Wrzesień25 - 0
- 2021, Sierpień20 - 0
- 2021, Lipiec18 - 0
- 2021, Czerwiec22 - 0
- 2021, Maj25 - 0
- 2021, Kwiecień20 - 0
- 2021, Marzec21 - 0
- 2021, Luty17 - 0
- 2021, Styczeń20 - 0
- 2020, Grudzień18 - 0
- 2020, Listopad21 - 1
- 2020, Październik17 - 0
- 2020, Wrzesień24 - 0
- 2020, Sierpień19 - 0
- 2020, Lipiec18 - 0
- 2020, Czerwiec19 - 0
- 2020, Maj17 - 0
- 2020, Kwiecień21 - 0
- 2020, Marzec23 - 0
- 2020, Luty21 - 0
- 2020, Styczeń19 - 0
- 2019, Grudzień15 - 0
- 2019, Listopad15 - 0
- 2019, Październik13 - 0
- 2019, Wrzesień18 - 0
- 2019, Sierpień20 - 0
- 2019, Lipiec23 - 0
- 2019, Czerwiec22 - 0
- 2019, Maj19 - 0
- 2019, Kwiecień19 - 0
- 2019, Marzec19 - 0
- 2019, Luty18 - 0
- 2019, Styczeń20 - 0
- 2018, Grudzień16 - 0
- 2018, Listopad13 - 0
- 2018, Październik12 - 0
- 2018, Wrzesień17 - 0
- 2018, Sierpień19 - 0
- 2018, Lipiec16 - 0
- 2018, Czerwiec18 - 0
- 2018, Maj18 - 0
- 2018, Kwiecień14 - 0
- 2018, Marzec21 - 0
- 2018, Luty17 - 0
- 2018, Styczeń2 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad13 - 0
- 2017, Październik10 - 0
- 2017, Wrzesień17 - 0
- 2017, Sierpień33 - 0
- 2017, Lipiec35 - 0
- 2017, Czerwiec31 - 0
- 2017, Maj24 - 0
- 2017, Kwiecień12 - 0
- 2017, Marzec16 - 0
- 2017, Luty8 - 0
- 2017, Styczeń9 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień40 - 1
- 2016, Sierpień41 - 0
- 2016, Lipiec38 - 0
- 2016, Czerwiec44 - 0
- 2016, Maj40 - 0
- 2016, Kwiecień42 - 0
- 2016, Marzec42 - 0
- 2016, Luty36 - 0
- 2016, Styczeń29 - 0
- 2015, Grudzień33 - 0
- 2015, Listopad31 - 0
- 2015, Październik29 - 0
- 2015, Wrzesień42 - 0
- 2015, Sierpień45 - 0
- 2015, Lipiec43 - 0
- 2015, Czerwiec34 - 0
- 2015, Maj40 - 0
- 2015, Kwiecień37 - 0
- 2015, Marzec36 - 0
- 2015, Luty30 - 0
- 2015, Styczeń27 - 0
- 2014, Grudzień26 - 0
- 2014, Listopad28 - 0
- 2014, Październik25 - 0
- 2014, Wrzesień37 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec44 - 0
- 2014, Czerwiec42 - 0
- 2014, Maj35 - 0
- 2014, Kwiecień34 - 0
- 2014, Marzec34 - 0
- 2014, Luty26 - 0
- 2014, Styczeń15 - 0
- 2013, Grudzień14 - 0
- 2013, Listopad19 - 0
- 2013, Październik17 - 2
- 2013, Wrzesień11 - 0
- 2013, Sierpień11 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2021
| Dystans całkowity: | 873.54 km (w terenie 165.00 km; 18.89%) |
| Czas w ruchu: | 34:01 |
| Średnia prędkość: | 25.68 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 71.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 10986 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (106 %) |
| Maks. tętno średnie: | 152 (86 %) |
| Suma kalorii: | 18700 kcal |
| Liczba aktywności: | 18 |
| Średnio na aktywność: | 48.53 km i 1h 53m |
| Więcej statystyk | |
- DST 52.50km
- Czas 01:47
- VAVG 29.44km/h
- VMAX 66.00km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 180 (102%)
- HRavg 147 ( 84%)
- Kalorie 1100kcal
- Podjazdy 709m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
t.s
Czwartek, 29 lipca 2021 · dodano: 03.08.2021 | Komentarze 0
Kategoria t21
- DST 27.74km
- Czas 01:26
- VAVG 19.35km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 149 ( 85%)
- HRavg 112 ( 64%)
- Kalorie 470kcal
- Podjazdy 241m
- Sprzęt Przełajka
- Aktywność Jazda na rowerze
t.cx
Środa, 28 lipca 2021 · dodano: 03.08.2021 | Komentarze 0
Kategoria t21
- DST 71.00km
- Czas 02:20
- VAVG 30.43km/h
- VMAX 61.00km/h
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 175 (100%)
- HRavg 145 ( 82%)
- Kalorie 1300kcal
- Podjazdy 496m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
t.s
Wtorek, 27 lipca 2021 · dodano: 03.08.2021 | Komentarze 0
Kategoria t21
- DST 63.23km
- Teren 55.00km
- Czas 02:55
- VAVG 21.68km/h
- VMAX 48.50km/h
- Temperatura 25.5°C
- HRmax 179 (102%)
- HRavg 150 ( 85%)
- Kalorie 1800kcal
- Podjazdy 587m
- Sprzęt Jamis
- Aktywność Jazda na rowerze
t.mtb
Niedziela, 25 lipca 2021 · dodano: 26.07.2021 | Komentarze 0
Kategoria t21
- DST 24.90km
- Czas 00:59
- VAVG 25.32km/h
- VMAX 67.00km/h
- Temperatura 27.5°C
- HRmax 183 (104%)
- HRavg 152 ( 86%)
- Kalorie 640kcal
- Podjazdy 266m
- Sprzęt Jamis
- Aktywność Jazda na rowerze
t.mtb
Sobota, 24 lipca 2021 · dodano: 26.07.2021 | Komentarze 0
Kategoria t21
- DST 38.10km
- Teren 35.00km
- Czas 02:30
- VAVG 15.24km/h
- VMAX 39.00km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 176 (100%)
- HRavg 133 ( 76%)
- Kalorie 1110kcal
- Podjazdy 597m
- Sprzęt Jamis
- Aktywność Jazda na rowerze
t.mtb
Środa, 21 lipca 2021 · dodano: 22.07.2021 | Komentarze 0
Kategoria t21
- DST 25.25km
- Czas 00:54
- VAVG 28.06km/h
- VMAX 58.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 186 (106%)
- HRavg 144 ( 82%)
- Kalorie 600kcal
- Podjazdy 284m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Wtorek, 20 lipca 2021 · dodano: 22.07.2021 | Komentarze 0
Kategoria t21
- DST 32.00km
- Teren 30.00km
- Czas 01:40
- VAVG 19.20km/h
- VMAX 57.50km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 176 (100%)
- HRavg 143 ( 81%)
- Kalorie 1000kcal
- Podjazdy 698m
- Sprzęt Jamis
- Aktywność Jazda na rowerze
t.mtb
Niedziela, 18 lipca 2021 · dodano: 19.07.2021 | Komentarze 0
Kategoria t21
- DST 25.00km
- Teren 25.00km
- Czas 01:45
- VAVG 14.29km/h
- VMAX 53.00km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 182 (104%)
- HRavg 138 ( 78%)
- Kalorie 900kcal
- Podjazdy 600m
- Sprzęt Jamis
- Aktywność Jazda na rowerze
t.mtb
Sobota, 17 lipca 2021 · dodano: 19.07.2021 | Komentarze 0
Kategoria t21
- DST 53.80km
- Czas 01:56
- VAVG 27.83km/h
- VMAX 65.00km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 177 (101%)
- HRavg 145 ( 82%)
- Kalorie 1070kcal
- Podjazdy 755m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Czwartek, 15 lipca 2021 · dodano: 19.07.2021 | Komentarze 0
Kategoria t21