Info
Ten blog rowerowy prowadzi mirand z miasteczka .
Mam przejechane 80631.65 kilometrów w tym 4465.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.30 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 549011 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2022, Marzec3 - 0
- 2022, Luty13 - 0
- 2022, Styczeń19 - 0
- 2021, Grudzień21 - 0
- 2021, Listopad20 - 0
- 2021, Październik22 - 0
- 2021, Wrzesień25 - 0
- 2021, Sierpień20 - 0
- 2021, Lipiec18 - 0
- 2021, Czerwiec22 - 0
- 2021, Maj25 - 0
- 2021, Kwiecień20 - 0
- 2021, Marzec21 - 0
- 2021, Luty17 - 0
- 2021, Styczeń20 - 0
- 2020, Grudzień18 - 0
- 2020, Listopad21 - 1
- 2020, Październik17 - 0
- 2020, Wrzesień24 - 0
- 2020, Sierpień19 - 0
- 2020, Lipiec18 - 0
- 2020, Czerwiec19 - 0
- 2020, Maj17 - 0
- 2020, Kwiecień21 - 0
- 2020, Marzec23 - 0
- 2020, Luty21 - 0
- 2020, Styczeń19 - 0
- 2019, Grudzień15 - 0
- 2019, Listopad15 - 0
- 2019, Październik13 - 0
- 2019, Wrzesień18 - 0
- 2019, Sierpień20 - 0
- 2019, Lipiec23 - 0
- 2019, Czerwiec22 - 0
- 2019, Maj19 - 0
- 2019, Kwiecień19 - 0
- 2019, Marzec19 - 0
- 2019, Luty18 - 0
- 2019, Styczeń20 - 0
- 2018, Grudzień16 - 0
- 2018, Listopad13 - 0
- 2018, Październik12 - 0
- 2018, Wrzesień17 - 0
- 2018, Sierpień19 - 0
- 2018, Lipiec16 - 0
- 2018, Czerwiec18 - 0
- 2018, Maj18 - 0
- 2018, Kwiecień14 - 0
- 2018, Marzec21 - 0
- 2018, Luty17 - 0
- 2018, Styczeń2 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad13 - 0
- 2017, Październik10 - 0
- 2017, Wrzesień17 - 0
- 2017, Sierpień33 - 0
- 2017, Lipiec35 - 0
- 2017, Czerwiec31 - 0
- 2017, Maj24 - 0
- 2017, Kwiecień12 - 0
- 2017, Marzec16 - 0
- 2017, Luty8 - 0
- 2017, Styczeń9 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień40 - 1
- 2016, Sierpień41 - 0
- 2016, Lipiec38 - 0
- 2016, Czerwiec44 - 0
- 2016, Maj40 - 0
- 2016, Kwiecień42 - 0
- 2016, Marzec42 - 0
- 2016, Luty36 - 0
- 2016, Styczeń29 - 0
- 2015, Grudzień33 - 0
- 2015, Listopad31 - 0
- 2015, Październik29 - 0
- 2015, Wrzesień42 - 0
- 2015, Sierpień45 - 0
- 2015, Lipiec43 - 0
- 2015, Czerwiec34 - 0
- 2015, Maj40 - 0
- 2015, Kwiecień37 - 0
- 2015, Marzec36 - 0
- 2015, Luty30 - 0
- 2015, Styczeń27 - 0
- 2014, Grudzień26 - 0
- 2014, Listopad28 - 0
- 2014, Październik25 - 0
- 2014, Wrzesień37 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec44 - 0
- 2014, Czerwiec42 - 0
- 2014, Maj35 - 0
- 2014, Kwiecień34 - 0
- 2014, Marzec34 - 0
- 2014, Luty26 - 0
- 2014, Styczeń15 - 0
- 2013, Grudzień14 - 0
- 2013, Listopad19 - 0
- 2013, Październik17 - 2
- 2013, Wrzesień11 - 0
- 2013, Sierpień11 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2019
| Dystans całkowity: | 986.20 km (w terenie 177.50 km; 18.00%) |
| Czas w ruchu: | 39:31 |
| Średnia prędkość: | 24.96 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 72.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 10631 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 193 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 181 (94 %) |
| Suma kalorii: | 27750 kcal |
| Liczba aktywności: | 22 |
| Średnio na aktywność: | 44.83 km i 1h 47m |
| Więcej statystyk | |
- DST 68.00km
- Czas 02:35
- VAVG 26.32km/h
- VMAX 64.00km/h
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 179 ( 93%)
- HRavg 139 ( 72%)
- Kalorie 1800kcal
- Podjazdy 990m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Niedziela, 30 czerwca 2019 · dodano: 30.06.2019 | Komentarze 0
Kategoria T19
- DST 57.00km
- Czas 02:00
- VAVG 28.50km/h
- VMAX 51.00km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 186 ( 97%)
- HRavg 145 ( 75%)
- Kalorie 1500kcal
- Podjazdy 530m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Sobota, 29 czerwca 2019 · dodano: 29.06.2019 | Komentarze 0
Kategoria T19
- DST 31.00km
- Czas 01:12
- VAVG 25.83km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 175 ( 91%)
- HRavg 133 ( 69%)
- Kalorie 750kcal
- Podjazdy 380m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Czwartek, 27 czerwca 2019 · dodano: 27.06.2019 | Komentarze 0
Kategoria T19
- DST 30.00km
- Czas 01:02
- VAVG 29.03km/h
- VMAX 62.00km/h
- Temperatura 32.0°C
- HRmax 189 ( 98%)
- HRavg 163 ( 85%)
- Kalorie 1000kcal
- Podjazdy 250m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Środa, 26 czerwca 2019 · dodano: 26.06.2019 | Komentarze 0
Kategoria T19
- DST 44.00km
- Czas 01:40
- VAVG 26.40km/h
- VMAX 60.00km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 175 ( 91%)
- HRavg 131 ( 68%)
- Kalorie 1000kcal
- Podjazdy 410m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Wtorek, 25 czerwca 2019 · dodano: 25.06.2019 | Komentarze 0
Kategoria T19
- DST 32.00km
- Teren 32.00km
- Czas 01:45
- VAVG 18.29km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 181 ( 94%)
- HRavg 143 ( 74%)
- Kalorie 1500kcal
- Podjazdy 260m
- Sprzęt Jamis
- Aktywność Jazda na rowerze
T.mtb
Sobota, 22 czerwca 2019 · dodano: 22.06.2019 | Komentarze 0
Kategoria T19
- DST 18.50km
- Teren 18.50km
- Czas 00:58
- VAVG 19.14km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 185 ( 96%)
- HRavg 147 ( 76%)
- Kalorie 800kcal
- Podjazdy 121m
- Sprzęt Jamis
- Aktywność Jazda na rowerze
T.mtb
Piątek, 21 czerwca 2019 · dodano: 21.06.2019 | Komentarze 0
Kategoria T19
- DST 41.00km
- Teren 40.00km
- Czas 02:30
- VAVG 16.40km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 178 ( 93%)
- HRavg 137 ( 71%)
- Kalorie 2000kcal
- Podjazdy 710m
- Sprzęt Jamis
- Aktywność Jazda na rowerze
T.mtb
Wtorek, 18 czerwca 2019 · dodano: 18.06.2019 | Komentarze 0
Kategoria T19
- DST 90.50km
- Czas 03:20
- VAVG 27.15km/h
- VMAX 63.00km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 169 ( 88%)
- HRavg 134 ( 70%)
- Kalorie 2000kcal
- Podjazdy 810m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Poniedziałek, 17 czerwca 2019 · dodano: 17.06.2019 | Komentarze 0
Kategoria T19
- DST 65.50km
- Czas 02:15
- VAVG 29.11km/h
- VMAX 66.00km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 183 ( 95%)
- HRavg 149 ( 78%)
- Kalorie 1600kcal
- Podjazdy 680m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Niedziela, 16 czerwca 2019 · dodano: 16.06.2019 | Komentarze 0
Kategoria T19