Info
Ten blog rowerowy prowadzi mirand z miasteczka .
Mam przejechane 80631.65 kilometrów w tym 4465.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.30 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 549011 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2022, Marzec3 - 0
- 2022, Luty13 - 0
- 2022, Styczeń19 - 0
- 2021, Grudzień21 - 0
- 2021, Listopad20 - 0
- 2021, Październik22 - 0
- 2021, Wrzesień25 - 0
- 2021, Sierpień20 - 0
- 2021, Lipiec18 - 0
- 2021, Czerwiec22 - 0
- 2021, Maj25 - 0
- 2021, Kwiecień20 - 0
- 2021, Marzec21 - 0
- 2021, Luty17 - 0
- 2021, Styczeń20 - 0
- 2020, Grudzień18 - 0
- 2020, Listopad21 - 1
- 2020, Październik17 - 0
- 2020, Wrzesień24 - 0
- 2020, Sierpień19 - 0
- 2020, Lipiec18 - 0
- 2020, Czerwiec19 - 0
- 2020, Maj17 - 0
- 2020, Kwiecień21 - 0
- 2020, Marzec23 - 0
- 2020, Luty21 - 0
- 2020, Styczeń19 - 0
- 2019, Grudzień15 - 0
- 2019, Listopad15 - 0
- 2019, Październik13 - 0
- 2019, Wrzesień18 - 0
- 2019, Sierpień20 - 0
- 2019, Lipiec23 - 0
- 2019, Czerwiec22 - 0
- 2019, Maj19 - 0
- 2019, Kwiecień19 - 0
- 2019, Marzec19 - 0
- 2019, Luty18 - 0
- 2019, Styczeń20 - 0
- 2018, Grudzień16 - 0
- 2018, Listopad13 - 0
- 2018, Październik12 - 0
- 2018, Wrzesień17 - 0
- 2018, Sierpień19 - 0
- 2018, Lipiec16 - 0
- 2018, Czerwiec18 - 0
- 2018, Maj18 - 0
- 2018, Kwiecień14 - 0
- 2018, Marzec21 - 0
- 2018, Luty17 - 0
- 2018, Styczeń2 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad13 - 0
- 2017, Październik10 - 0
- 2017, Wrzesień17 - 0
- 2017, Sierpień33 - 0
- 2017, Lipiec35 - 0
- 2017, Czerwiec31 - 0
- 2017, Maj24 - 0
- 2017, Kwiecień12 - 0
- 2017, Marzec16 - 0
- 2017, Luty8 - 0
- 2017, Styczeń9 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień40 - 1
- 2016, Sierpień41 - 0
- 2016, Lipiec38 - 0
- 2016, Czerwiec44 - 0
- 2016, Maj40 - 0
- 2016, Kwiecień42 - 0
- 2016, Marzec42 - 0
- 2016, Luty36 - 0
- 2016, Styczeń29 - 0
- 2015, Grudzień33 - 0
- 2015, Listopad31 - 0
- 2015, Październik29 - 0
- 2015, Wrzesień42 - 0
- 2015, Sierpień45 - 0
- 2015, Lipiec43 - 0
- 2015, Czerwiec34 - 0
- 2015, Maj40 - 0
- 2015, Kwiecień37 - 0
- 2015, Marzec36 - 0
- 2015, Luty30 - 0
- 2015, Styczeń27 - 0
- 2014, Grudzień26 - 0
- 2014, Listopad28 - 0
- 2014, Październik25 - 0
- 2014, Wrzesień37 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec44 - 0
- 2014, Czerwiec42 - 0
- 2014, Maj35 - 0
- 2014, Kwiecień34 - 0
- 2014, Marzec34 - 0
- 2014, Luty26 - 0
- 2014, Styczeń15 - 0
- 2013, Grudzień14 - 0
- 2013, Listopad19 - 0
- 2013, Październik17 - 2
- 2013, Wrzesień11 - 0
- 2013, Sierpień11 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2020
| Dystans całkowity: | 760.70 km (w terenie 149.09 km; 19.60%) |
| Czas w ruchu: | 58:53 |
| Średnia prędkość: | 12.92 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 64.30 km/h |
| Suma podjazdów: | 8669 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 191 (105 %) |
| Maks. tętno średnie: | 182 (95 %) |
| Suma kalorii: | 17580 kcal |
| Liczba aktywności: | 24 |
| Średnio na aktywność: | 31.70 km i 2h 27m |
| Więcej statystyk | |
- DST 18.40km
- Czas 00:58
- VAVG 19.03km/h
- VMAX 35.00km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 146 ( 83%)
- HRavg 117 ( 66%)
- Kalorie 360kcal
- Podjazdy 139m
- Sprzęt Zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Środa, 30 września 2020 · dodano: 30.09.2020 | Komentarze 0
Kategoria T20
- DST 37.50km
- Czas 01:49
- VAVG 20.64km/h
- VMAX 60.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 180 (102%)
- HRavg 135 ( 77%)
- Kalorie 900kcal
- Podjazdy 611m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Wtorek, 29 września 2020 · dodano: 30.09.2020 | Komentarze 0
Kategoria T20
- DST 65.00km
- Czas 02:10
- VAVG 30.00km/h
- VMAX 62.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 183 (104%)
- HRavg 160 ( 91%)
- Kalorie 1500kcal
- Podjazdy 536m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Niedziela, 27 września 2020 · dodano: 28.09.2020 | Komentarze 0
Kategoria T20
- DST 4.30km
- Teren 4.30km
- Czas 24:00
- VAVG 0.18km/h
- VMAX 41.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 130kcal
- Podjazdy 50m
- Sprzęt Jamis
- Aktywność Jazda na rowerze
t.mtb
Piątek, 25 września 2020 · dodano: 25.09.2020 | Komentarze 0
Kategoria T20
- DST 40.60km
- Teren 40.00km
- Czas 02:21
- VAVG 17.28km/h
- VMAX 46.50km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 183 (104%)
- HRavg 139 ( 79%)
- Kalorie 1100kcal
- Podjazdy 442m
- Sprzęt Jamis
- Aktywność Jazda na rowerze
t.mtb
Czwartek, 24 września 2020 · dodano: 25.09.2020 | Komentarze 0
Kategoria T20
- DST 13.30km
- Teren 13.00km
- Czas 01:18
- VAVG 10.23km/h
- VMAX 28.00km/h
- Temperatura 21.5°C
- Kalorie 370kcal
- Podjazdy 142m
- Sprzęt Jamis
- Aktywność Jazda na rowerze
t.mtb
Środa, 23 września 2020 · dodano: 25.09.2020 | Komentarze 0
Kategoria T20
- DST 51.70km
- Czas 01:55
- VAVG 26.97km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 179 (102%)
- HRavg 136 ( 77%)
- Kalorie 950kcal
- Podjazdy 474m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Wtorek, 22 września 2020 · dodano: 23.09.2020 | Komentarze 0
Kategoria T20
- DST 52.00km
- Czas 02:03
- VAVG 25.37km/h
- VMAX 64.00km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 150 ( 85%)
- HRavg 123 ( 70%)
- Kalorie 850kcal
- Podjazdy 397m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Poniedziałek, 21 września 2020 · dodano: 21.09.2020 | Komentarze 0
Kategoria T20
- DST 43.90km
- Czas 01:35
- VAVG 27.73km/h
- VMAX 62.50km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 183 (104%)
- HRavg 146 ( 83%)
- Kalorie 900kcal
- Podjazdy 526m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Niedziela, 20 września 2020 · dodano: 21.09.2020 | Komentarze 0
Kategoria T20
- DST 28.00km
- Teren 28.00km
- Czas 01:37
- VAVG 17.32km/h
- VMAX 44.50km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 184 (105%)
- HRavg 145 ( 82%)
- Kalorie 900kcal
- Podjazdy 345m
- Sprzęt Jamis
- Aktywność Jazda na rowerze
t.mtb
Piątek, 18 września 2020 · dodano: 18.09.2020 | Komentarze 0
Kategoria T20