Info
Ten blog rowerowy prowadzi mirand z miasteczka .
Mam przejechane 80631.65 kilometrów w tym 4465.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.30 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 549011 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2022, Marzec3 - 0
- 2022, Luty13 - 0
- 2022, Styczeń19 - 0
- 2021, Grudzień21 - 0
- 2021, Listopad20 - 0
- 2021, Październik22 - 0
- 2021, Wrzesień25 - 0
- 2021, Sierpień20 - 0
- 2021, Lipiec18 - 0
- 2021, Czerwiec22 - 0
- 2021, Maj25 - 0
- 2021, Kwiecień20 - 0
- 2021, Marzec21 - 0
- 2021, Luty17 - 0
- 2021, Styczeń20 - 0
- 2020, Grudzień18 - 0
- 2020, Listopad21 - 1
- 2020, Październik17 - 0
- 2020, Wrzesień24 - 0
- 2020, Sierpień19 - 0
- 2020, Lipiec18 - 0
- 2020, Czerwiec19 - 0
- 2020, Maj17 - 0
- 2020, Kwiecień21 - 0
- 2020, Marzec23 - 0
- 2020, Luty21 - 0
- 2020, Styczeń19 - 0
- 2019, Grudzień15 - 0
- 2019, Listopad15 - 0
- 2019, Październik13 - 0
- 2019, Wrzesień18 - 0
- 2019, Sierpień20 - 0
- 2019, Lipiec23 - 0
- 2019, Czerwiec22 - 0
- 2019, Maj19 - 0
- 2019, Kwiecień19 - 0
- 2019, Marzec19 - 0
- 2019, Luty18 - 0
- 2019, Styczeń20 - 0
- 2018, Grudzień16 - 0
- 2018, Listopad13 - 0
- 2018, Październik12 - 0
- 2018, Wrzesień17 - 0
- 2018, Sierpień19 - 0
- 2018, Lipiec16 - 0
- 2018, Czerwiec18 - 0
- 2018, Maj18 - 0
- 2018, Kwiecień14 - 0
- 2018, Marzec21 - 0
- 2018, Luty17 - 0
- 2018, Styczeń2 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad13 - 0
- 2017, Październik10 - 0
- 2017, Wrzesień17 - 0
- 2017, Sierpień33 - 0
- 2017, Lipiec35 - 0
- 2017, Czerwiec31 - 0
- 2017, Maj24 - 0
- 2017, Kwiecień12 - 0
- 2017, Marzec16 - 0
- 2017, Luty8 - 0
- 2017, Styczeń9 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień40 - 1
- 2016, Sierpień41 - 0
- 2016, Lipiec38 - 0
- 2016, Czerwiec44 - 0
- 2016, Maj40 - 0
- 2016, Kwiecień42 - 0
- 2016, Marzec42 - 0
- 2016, Luty36 - 0
- 2016, Styczeń29 - 0
- 2015, Grudzień33 - 0
- 2015, Listopad31 - 0
- 2015, Październik29 - 0
- 2015, Wrzesień42 - 0
- 2015, Sierpień45 - 0
- 2015, Lipiec43 - 0
- 2015, Czerwiec34 - 0
- 2015, Maj40 - 0
- 2015, Kwiecień37 - 0
- 2015, Marzec36 - 0
- 2015, Luty30 - 0
- 2015, Styczeń27 - 0
- 2014, Grudzień26 - 0
- 2014, Listopad28 - 0
- 2014, Październik25 - 0
- 2014, Wrzesień37 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec44 - 0
- 2014, Czerwiec42 - 0
- 2014, Maj35 - 0
- 2014, Kwiecień34 - 0
- 2014, Marzec34 - 0
- 2014, Luty26 - 0
- 2014, Styczeń15 - 0
- 2013, Grudzień14 - 0
- 2013, Listopad19 - 0
- 2013, Październik17 - 2
- 2013, Wrzesień11 - 0
- 2013, Sierpień11 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2021
| Dystans całkowity: | 624.87 km (w terenie 91.88 km; 14.70%) |
| Czas w ruchu: | 30:55 |
| Średnia prędkość: | 20.21 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 67.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 10293 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 187 (106 %) |
| Maks. tętno średnie: | 179 (102 %) |
| Suma kalorii: | 15885 kcal |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 31.24 km i 1h 32m |
| Więcej statystyk | |
- DST 86.00km
- Czas 03:20
- VAVG 25.80km/h
- VMAX 65.60km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 176 (100%)
- HRavg 134 ( 76%)
- Kalorie 1500kcal
- Podjazdy 996m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
t.s
Środa, 18 sierpnia 2021 · dodano: 19.08.2021 | Komentarze 0
Kategoria t21
- DST 26.15km
- Czas 01:08
- VAVG 23.07km/h
- VMAX 56.00km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 186 (106%)
- HRavg 149 ( 85%)
- Kalorie 700kcal
- Podjazdy 363m
- Sprzęt Przełajka
- Aktywność Jazda na rowerze
t.s
Wtorek, 17 sierpnia 2021 · dodano: 19.08.2021 | Komentarze 0
Kategoria t21
- DST 25.00km
- Czas 00:52
- VAVG 28.85km/h
- VMAX 61.50km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 185 (105%)
- HRavg 158 ( 90%)
- Kalorie 600kcal
- Podjazdy 286m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
t.s
Sobota, 14 sierpnia 2021 · dodano: 19.08.2021 | Komentarze 0
Kategoria t21
- DST 46.00km
- Czas 02:10
- VAVG 21.23km/h
- VMAX 67.60km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 182 (104%)
- HRavg 151 ( 86%)
- Kalorie 1260kcal
- Podjazdy 1210m
- Sprzęt Przełajka
- Aktywność Jazda na rowerze
t.s
Czwartek, 12 sierpnia 2021 · dodano: 13.08.2021 | Komentarze 0
Kategoria t21
- DST 60.24km
- Czas 02:47
- VAVG 21.64km/h
- VMAX 64.30km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 184 (105%)
- HRavg 149 ( 85%)
- Kalorie 1580kcal
- Podjazdy 1427m
- Sprzęt Przełajka
- Aktywność Jazda na rowerze
t.s
Wtorek, 10 sierpnia 2021 · dodano: 13.08.2021 | Komentarze 0
Kategoria t21
- DST 48.55km
- Teren 25.00km
- Czas 03:10
- VAVG 15.33km/h
- VMAX 52.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 167 ( 95%)
- HRavg 113 ( 64%)
- Kalorie 1145kcal
- Podjazdy 770m
- Sprzęt Przełajka
- Aktywność Jazda na rowerze
t.cx
Poniedziałek, 9 sierpnia 2021 · dodano: 09.08.2021 | Komentarze 0
Kategoria t21
- DST 33.27km
- Czas 01:32
- VAVG 21.70km/h
- VMAX 54.00km/h
- Temperatura 22.5°C
- HRmax 177 (101%)
- HRavg 134 ( 76%)
- Kalorie 750kcal
- Podjazdy 562m
- Sprzęt Przełajka
- Aktywność Jazda na rowerze
t.cx
Niedziela, 8 sierpnia 2021 · dodano: 09.08.2021 | Komentarze 0
Kategoria t21
- DST 50.30km
- Teren 10.00km
- Czas 02:40
- VAVG 18.86km/h
- VMAX 65.50km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 178 (101%)
- HRavg 136 ( 77%)
- Kalorie 1300kcal
- Podjazdy 1065m
- Sprzęt Przełajka
- Aktywność Jazda na rowerze
t.cx
Sobota, 7 sierpnia 2021 · dodano: 09.08.2021 | Komentarze 0
Kategoria t21
- DST 6.30km
- Teren 3.00km
- Czas 00:24
- VAVG 15.75km/h
- VMAX 33.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 100kcal
- Podjazdy 54m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
t.cx
Piątek, 6 sierpnia 2021 · dodano: 09.08.2021 | Komentarze 0
Kategoria t21
- DST 84.70km
- Czas 03:19
- VAVG 25.54km/h
- VMAX 63.00km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 182 (104%)
- HRavg 139 ( 79%)
- Kalorie 1700kcal
- Podjazdy 1240m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
t.s
Wtorek, 3 sierpnia 2021 · dodano: 03.08.2021 | Komentarze 0
Kategoria t21