Info
Ten blog rowerowy prowadzi mirand z miasteczka .
Mam przejechane 80631.65 kilometrów w tym 4465.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.30 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 549011 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2022, Marzec3 - 0
- 2022, Luty13 - 0
- 2022, Styczeń19 - 0
- 2021, Grudzień21 - 0
- 2021, Listopad20 - 0
- 2021, Październik22 - 0
- 2021, Wrzesień25 - 0
- 2021, Sierpień20 - 0
- 2021, Lipiec18 - 0
- 2021, Czerwiec22 - 0
- 2021, Maj25 - 0
- 2021, Kwiecień20 - 0
- 2021, Marzec21 - 0
- 2021, Luty17 - 0
- 2021, Styczeń20 - 0
- 2020, Grudzień18 - 0
- 2020, Listopad21 - 1
- 2020, Październik17 - 0
- 2020, Wrzesień24 - 0
- 2020, Sierpień19 - 0
- 2020, Lipiec18 - 0
- 2020, Czerwiec19 - 0
- 2020, Maj17 - 0
- 2020, Kwiecień21 - 0
- 2020, Marzec23 - 0
- 2020, Luty21 - 0
- 2020, Styczeń19 - 0
- 2019, Grudzień15 - 0
- 2019, Listopad15 - 0
- 2019, Październik13 - 0
- 2019, Wrzesień18 - 0
- 2019, Sierpień20 - 0
- 2019, Lipiec23 - 0
- 2019, Czerwiec22 - 0
- 2019, Maj19 - 0
- 2019, Kwiecień19 - 0
- 2019, Marzec19 - 0
- 2019, Luty18 - 0
- 2019, Styczeń20 - 0
- 2018, Grudzień16 - 0
- 2018, Listopad13 - 0
- 2018, Październik12 - 0
- 2018, Wrzesień17 - 0
- 2018, Sierpień19 - 0
- 2018, Lipiec16 - 0
- 2018, Czerwiec18 - 0
- 2018, Maj18 - 0
- 2018, Kwiecień14 - 0
- 2018, Marzec21 - 0
- 2018, Luty17 - 0
- 2018, Styczeń2 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad13 - 0
- 2017, Październik10 - 0
- 2017, Wrzesień17 - 0
- 2017, Sierpień33 - 0
- 2017, Lipiec35 - 0
- 2017, Czerwiec31 - 0
- 2017, Maj24 - 0
- 2017, Kwiecień12 - 0
- 2017, Marzec16 - 0
- 2017, Luty8 - 0
- 2017, Styczeń9 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień40 - 1
- 2016, Sierpień41 - 0
- 2016, Lipiec38 - 0
- 2016, Czerwiec44 - 0
- 2016, Maj40 - 0
- 2016, Kwiecień42 - 0
- 2016, Marzec42 - 0
- 2016, Luty36 - 0
- 2016, Styczeń29 - 0
- 2015, Grudzień33 - 0
- 2015, Listopad31 - 0
- 2015, Październik29 - 0
- 2015, Wrzesień42 - 0
- 2015, Sierpień45 - 0
- 2015, Lipiec43 - 0
- 2015, Czerwiec34 - 0
- 2015, Maj40 - 0
- 2015, Kwiecień37 - 0
- 2015, Marzec36 - 0
- 2015, Luty30 - 0
- 2015, Styczeń27 - 0
- 2014, Grudzień26 - 0
- 2014, Listopad28 - 0
- 2014, Październik25 - 0
- 2014, Wrzesień37 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec44 - 0
- 2014, Czerwiec42 - 0
- 2014, Maj35 - 0
- 2014, Kwiecień34 - 0
- 2014, Marzec34 - 0
- 2014, Luty26 - 0
- 2014, Styczeń15 - 0
- 2013, Grudzień14 - 0
- 2013, Listopad19 - 0
- 2013, Październik17 - 2
- 2013, Wrzesień11 - 0
- 2013, Sierpień11 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2021
| Dystans całkowity: | 604.15 km (w terenie 152.90 km; 25.31%) |
| Czas w ruchu: | 30:32 |
| Średnia prędkość: | 19.79 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 57.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 6009 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 184 (105 %) |
| Maks. tętno średnie: | 176 (100 %) |
| Suma kalorii: | 15723 kcal |
| Liczba aktywności: | 22 |
| Średnio na aktywność: | 27.46 km i 1h 23m |
| Więcej statystyk | |
- DST 29.40km
- Czas 01:10
- VAVG 25.20km/h
- VMAX 55.50km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 169 ( 96%)
- HRavg 135 ( 77%)
- Kalorie 600kcal
- Podjazdy 348m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
t.s
Wtorek, 19 października 2021 · dodano: 23.10.2021 | Komentarze 0
Kategoria t21
- DST 57.00km
- Czas 02:00
- VAVG 28.50km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 177 (101%)
- HRavg 151 ( 86%)
- Kalorie 1200kcal
- Podjazdy 502m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
t.s
Niedziela, 17 października 2021 · dodano: 18.10.2021 | Komentarze 0
Kategoria t21
- DST 22.00km
- Teren 15.00km
- Czas 01:43
- VAVG 12.82km/h
- VMAX 35.70km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 167 ( 95%)
- HRavg 130 ( 74%)
- Kalorie 800kcal
- Podjazdy 204m
- Sprzęt Przełajka
- Aktywność Jazda na rowerze
t.cx
Sobota, 16 października 2021 · dodano: 18.10.2021 | Komentarze 0
Kategoria t21
- DST 22.00km
- Czas 01:00
- VAVG 22.00km/h
- VMAX 43.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 177 (101%)
- HRavg 129 ( 73%)
- Kalorie 500kcal
- Podjazdy 205m
- Sprzęt Przełajka
- Aktywność Jazda na rowerze
t.s
Piątek, 15 października 2021 · dodano: 18.10.2021 | Komentarze 0
Kategoria t21
- DST 21.70km
- Teren 19.00km
- Czas 01:40
- VAVG 13.02km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 184 (105%)
- HRavg 146 ( 83%)
- Kalorie 900kcal
- Podjazdy 175m
- Sprzęt Przełajka
- Aktywność Jazda na rowerze
t.cx
Środa, 13 października 2021 · dodano: 13.10.2021 | Komentarze 0
Kategoria t21
- DST 30.70km
- Czas 01:18
- VAVG 23.62km/h
- VMAX 44.00km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 150 ( 85%)
- HRavg 119 ( 68%)
- Kalorie 500kcal
- Podjazdy 239m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
t.s
Wtorek, 12 października 2021 · dodano: 13.10.2021 | Komentarze 0
Kategoria t21
- DST 33.00km
- Teren 29.00km
- Czas 02:50
- VAVG 11.65km/h
- VMAX 36.00km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 180 (102%)
- HRavg 135 ( 77%)
- Kalorie 1300kcal
- Podjazdy 321m
- Sprzęt Przełajka
- Aktywność Jazda na rowerze
t.cx
Niedziela, 10 października 2021 · dodano: 13.10.2021 | Komentarze 0
Kategoria t21
- DST 20.00km
- Teren 15.00km
- Czas 01:15
- VAVG 16.00km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 165 ( 94%)
- Kalorie 800kcal
- Podjazdy 287m
- Sprzęt Przełajka
- Aktywność Jazda na rowerze
t.cx
Sobota, 9 października 2021 · dodano: 10.10.2021 | Komentarze 0
Kategoria t21
- DST 27.30km
- Czas 01:16
- VAVG 21.55km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 179 (102%)
- HRavg 139 ( 79%)
- Kalorie 700kcal
- Podjazdy 245m
- Sprzęt Przełajka
- Aktywność Jazda na rowerze
t.s
Czwartek, 7 października 2021 · dodano: 10.10.2021 | Komentarze 0
Kategoria t21
- DST 35.00km
- Czas 01:13
- VAVG 28.77km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 183 (104%)
- HRavg 152 ( 86%)
- Kalorie 900kcal
- Podjazdy 328m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
t.s
Wtorek, 5 października 2021 · dodano: 10.10.2021 | Komentarze 0
Kategoria t21