Info
Ten blog rowerowy prowadzi mirand z miasteczka .
Mam przejechane 80631.65 kilometrów w tym 4465.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.30 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 549011 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2022, Marzec3 - 0
- 2022, Luty13 - 0
- 2022, Styczeń19 - 0
- 2021, Grudzień21 - 0
- 2021, Listopad20 - 0
- 2021, Październik22 - 0
- 2021, Wrzesień25 - 0
- 2021, Sierpień20 - 0
- 2021, Lipiec18 - 0
- 2021, Czerwiec22 - 0
- 2021, Maj25 - 0
- 2021, Kwiecień20 - 0
- 2021, Marzec21 - 0
- 2021, Luty17 - 0
- 2021, Styczeń20 - 0
- 2020, Grudzień18 - 0
- 2020, Listopad21 - 1
- 2020, Październik17 - 0
- 2020, Wrzesień24 - 0
- 2020, Sierpień19 - 0
- 2020, Lipiec18 - 0
- 2020, Czerwiec19 - 0
- 2020, Maj17 - 0
- 2020, Kwiecień21 - 0
- 2020, Marzec23 - 0
- 2020, Luty21 - 0
- 2020, Styczeń19 - 0
- 2019, Grudzień15 - 0
- 2019, Listopad15 - 0
- 2019, Październik13 - 0
- 2019, Wrzesień18 - 0
- 2019, Sierpień20 - 0
- 2019, Lipiec23 - 0
- 2019, Czerwiec22 - 0
- 2019, Maj19 - 0
- 2019, Kwiecień19 - 0
- 2019, Marzec19 - 0
- 2019, Luty18 - 0
- 2019, Styczeń20 - 0
- 2018, Grudzień16 - 0
- 2018, Listopad13 - 0
- 2018, Październik12 - 0
- 2018, Wrzesień17 - 0
- 2018, Sierpień19 - 0
- 2018, Lipiec16 - 0
- 2018, Czerwiec18 - 0
- 2018, Maj18 - 0
- 2018, Kwiecień14 - 0
- 2018, Marzec21 - 0
- 2018, Luty17 - 0
- 2018, Styczeń2 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad13 - 0
- 2017, Październik10 - 0
- 2017, Wrzesień17 - 0
- 2017, Sierpień33 - 0
- 2017, Lipiec35 - 0
- 2017, Czerwiec31 - 0
- 2017, Maj24 - 0
- 2017, Kwiecień12 - 0
- 2017, Marzec16 - 0
- 2017, Luty8 - 0
- 2017, Styczeń9 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień40 - 1
- 2016, Sierpień41 - 0
- 2016, Lipiec38 - 0
- 2016, Czerwiec44 - 0
- 2016, Maj40 - 0
- 2016, Kwiecień42 - 0
- 2016, Marzec42 - 0
- 2016, Luty36 - 0
- 2016, Styczeń29 - 0
- 2015, Grudzień33 - 0
- 2015, Listopad31 - 0
- 2015, Październik29 - 0
- 2015, Wrzesień42 - 0
- 2015, Sierpień45 - 0
- 2015, Lipiec43 - 0
- 2015, Czerwiec34 - 0
- 2015, Maj40 - 0
- 2015, Kwiecień37 - 0
- 2015, Marzec36 - 0
- 2015, Luty30 - 0
- 2015, Styczeń27 - 0
- 2014, Grudzień26 - 0
- 2014, Listopad28 - 0
- 2014, Październik25 - 0
- 2014, Wrzesień37 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec44 - 0
- 2014, Czerwiec42 - 0
- 2014, Maj35 - 0
- 2014, Kwiecień34 - 0
- 2014, Marzec34 - 0
- 2014, Luty26 - 0
- 2014, Styczeń15 - 0
- 2013, Grudzień14 - 0
- 2013, Listopad19 - 0
- 2013, Październik17 - 2
- 2013, Wrzesień11 - 0
- 2013, Sierpień11 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2021
| Dystans całkowity: | 521.51 km (w terenie 125.00 km; 23.97%) |
| Czas w ruchu: | 25:30 |
| Średnia prędkość: | 20.45 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 53.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 2832 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 185 (105 %) |
| Maks. tętno średnie: | 159 (90 %) |
| Suma kalorii: | 14060 kcal |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 26.08 km i 1h 16m |
| Więcej statystyk | |
- DST 16.00km
- Teren 16.00km
- Czas 01:29
- VAVG 10.79km/h
- VMAX 30.00km/h
- Temperatura -3.0°C
- HRmax 184 (105%)
- HRavg 159 ( 90%)
- Kalorie 1060kcal
- Podjazdy 202m
- Sprzęt Przełajka
- Aktywność Jazda na rowerze
T.cx
Sobota, 16 stycznia 2021 · dodano: 16.01.2021 | Komentarze 0
Kategoria t21
- DST 23.00km
- Czas 00:45
- VAVG 30.67km/h
- VMAX 42.00km/h
- HRmax 163 ( 93%)
- HRavg 131 ( 74%)
- Kalorie 400kcal
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.tr
Środa, 13 stycznia 2021 · dodano: 16.01.2021 | Komentarze 0
Kategoria t21
- DST 19.00km
- Czas 00:35
- VAVG 32.57km/h
- VMAX 43.00km/h
- HRmax 162 ( 92%)
- HRavg 121 ( 69%)
- Kalorie 300kcal
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.tr
Wtorek, 12 stycznia 2021 · dodano: 16.01.2021 | Komentarze 0
Kategoria t21
- DST 52.55km
- Czas 02:24
- VAVG 21.90km/h
- VMAX 44.50km/h
- Temperatura 1.5°C
- HRmax 175 (100%)
- HRavg 135 ( 77%)
- Kalorie 1130kcal
- Podjazdy 280m
- Sprzęt Zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Niedziela, 10 stycznia 2021 · dodano: 10.01.2021 | Komentarze 0
Kategoria t21
- DST 27.80km
- Czas 01:15
- VAVG 22.24km/h
- VMAX 46.60km/h
- Temperatura 0.0°C
- HRmax 185 (105%)
- HRavg 152 ( 86%)
- Kalorie 800kcal
- Podjazdy 376m
- Sprzęt Zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Sobota, 9 stycznia 2021 · dodano: 10.01.2021 | Komentarze 0
Kategoria t21
- DST 30.00km
- Czas 01:04
- VAVG 28.12km/h
- VMAX 40.00km/h
- HRmax 146 ( 83%)
- HRavg 113 ( 64%)
- Kalorie 400kcal
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.tr
Piątek, 8 stycznia 2021 · dodano: 08.01.2021 | Komentarze 0
Kategoria t21
- DST 14.00km
- Czas 00:26
- VAVG 32.31km/h
- VMAX 37.00km/h
- HRmax 156 ( 89%)
- HRavg 129 ( 73%)
- Kalorie 250kcal
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.tr
Czwartek, 7 stycznia 2021 · dodano: 08.01.2021 | Komentarze 0
Kategoria t21
- DST 40.00km
- Czas 01:51
- VAVG 21.62km/h
- VMAX 53.00km/h
- Temperatura 2.0°C
- HRmax 165 ( 94%)
- HRavg 133 ( 76%)
- Kalorie 900kcal
- Podjazdy 473m
- Sprzęt Zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Środa, 6 stycznia 2021 · dodano: 06.01.2021 | Komentarze 0
Kategoria t21
- DST 19.40km
- Teren 19.00km
- Czas 01:40
- VAVG 11.64km/h
- VMAX 28.00km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 181 (103%)
- HRavg 152 ( 86%)
- Kalorie 1050kcal
- Podjazdy 251m
- Sprzęt Przełajka
- Aktywność Jazda na rowerze
T.cx
Niedziela, 3 stycznia 2021 · dodano: 06.01.2021 | Komentarze 0
Kategoria t21
- DST 30.24km
- Teren 30.00km
- Czas 02:00
- VAVG 15.12km/h
- VMAX 43.30km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 183 (104%)
- HRavg 152 ( 86%)
- Kalorie 1250kcal
- Podjazdy 336m
- Sprzęt Przełajka
- Aktywność Jazda na rowerze
T.cx
Sobota, 2 stycznia 2021 · dodano: 02.01.2021 | Komentarze 0
Kategoria t21