Info
Ten blog rowerowy prowadzi mirand z miasteczka .
Mam przejechane 80631.65 kilometrów w tym 4465.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.30 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 549011 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2022, Marzec3 - 0
- 2022, Luty13 - 0
- 2022, Styczeń19 - 0
- 2021, Grudzień21 - 0
- 2021, Listopad20 - 0
- 2021, Październik22 - 0
- 2021, Wrzesień25 - 0
- 2021, Sierpień20 - 0
- 2021, Lipiec18 - 0
- 2021, Czerwiec22 - 0
- 2021, Maj25 - 0
- 2021, Kwiecień20 - 0
- 2021, Marzec21 - 0
- 2021, Luty17 - 0
- 2021, Styczeń20 - 0
- 2020, Grudzień18 - 0
- 2020, Listopad21 - 1
- 2020, Październik17 - 0
- 2020, Wrzesień24 - 0
- 2020, Sierpień19 - 0
- 2020, Lipiec18 - 0
- 2020, Czerwiec19 - 0
- 2020, Maj17 - 0
- 2020, Kwiecień21 - 0
- 2020, Marzec23 - 0
- 2020, Luty21 - 0
- 2020, Styczeń19 - 0
- 2019, Grudzień15 - 0
- 2019, Listopad15 - 0
- 2019, Październik13 - 0
- 2019, Wrzesień18 - 0
- 2019, Sierpień20 - 0
- 2019, Lipiec23 - 0
- 2019, Czerwiec22 - 0
- 2019, Maj19 - 0
- 2019, Kwiecień19 - 0
- 2019, Marzec19 - 0
- 2019, Luty18 - 0
- 2019, Styczeń20 - 0
- 2018, Grudzień16 - 0
- 2018, Listopad13 - 0
- 2018, Październik12 - 0
- 2018, Wrzesień17 - 0
- 2018, Sierpień19 - 0
- 2018, Lipiec16 - 0
- 2018, Czerwiec18 - 0
- 2018, Maj18 - 0
- 2018, Kwiecień14 - 0
- 2018, Marzec21 - 0
- 2018, Luty17 - 0
- 2018, Styczeń2 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad13 - 0
- 2017, Październik10 - 0
- 2017, Wrzesień17 - 0
- 2017, Sierpień33 - 0
- 2017, Lipiec35 - 0
- 2017, Czerwiec31 - 0
- 2017, Maj24 - 0
- 2017, Kwiecień12 - 0
- 2017, Marzec16 - 0
- 2017, Luty8 - 0
- 2017, Styczeń9 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień40 - 1
- 2016, Sierpień41 - 0
- 2016, Lipiec38 - 0
- 2016, Czerwiec44 - 0
- 2016, Maj40 - 0
- 2016, Kwiecień42 - 0
- 2016, Marzec42 - 0
- 2016, Luty36 - 0
- 2016, Styczeń29 - 0
- 2015, Grudzień33 - 0
- 2015, Listopad31 - 0
- 2015, Październik29 - 0
- 2015, Wrzesień42 - 0
- 2015, Sierpień45 - 0
- 2015, Lipiec43 - 0
- 2015, Czerwiec34 - 0
- 2015, Maj40 - 0
- 2015, Kwiecień37 - 0
- 2015, Marzec36 - 0
- 2015, Luty30 - 0
- 2015, Styczeń27 - 0
- 2014, Grudzień26 - 0
- 2014, Listopad28 - 0
- 2014, Październik25 - 0
- 2014, Wrzesień37 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec44 - 0
- 2014, Czerwiec42 - 0
- 2014, Maj35 - 0
- 2014, Kwiecień34 - 0
- 2014, Marzec34 - 0
- 2014, Luty26 - 0
- 2014, Styczeń15 - 0
- 2013, Grudzień14 - 0
- 2013, Listopad19 - 0
- 2013, Październik17 - 2
- 2013, Wrzesień11 - 0
- 2013, Sierpień11 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2020
| Dystans całkowity: | 826.43 km (w terenie 131.67 km; 15.93%) |
| Czas w ruchu: | 36:40 |
| Średnia prędkość: | 22.54 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 71.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 8769 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 190 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 179 (93 %) |
| Suma kalorii: | 18870 kcal |
| Liczba aktywności: | 19 |
| Średnio na aktywność: | 43.50 km i 1h 55m |
| Więcej statystyk | |
- DST 26.00km
- Czas 01:14
- VAVG 21.08km/h
- VMAX 46.50km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 176 ( 92%)
- HRavg 128 ( 67%)
- Kalorie 560kcal
- Podjazdy 260m
- Sprzęt Zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Środa, 19 sierpnia 2020 · dodano: 20.08.2020 | Komentarze 0
Kategoria T20
- DST 84.00km
- Czas 03:44
- VAVG 22.50km/h
- VMAX 71.00km/h
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 180 ( 94%)
- HRavg 144 ( 75%)
- Kalorie 1900kcal
- Podjazdy 1660m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Niedziela, 16 sierpnia 2020 · dodano: 16.08.2020 | Komentarze 0
Kategoria T20
- DST 80.10km
- Czas 03:19
- VAVG 24.15km/h
- VMAX 64.50km/h
- Temperatura 32.0°C
- HRmax 176 ( 92%)
- HRavg 129 ( 67%)
- Kalorie 1500kcal
- Podjazdy 907m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Piątek, 14 sierpnia 2020 · dodano: 14.08.2020 | Komentarze 0
Kategoria T20
- DST 52.60km
- Czas 01:56
- VAVG 27.21km/h
- VMAX 58.00km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 186 ( 97%)
- HRavg 148 ( 77%)
- Kalorie 1100kcal
- Podjazdy 468m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Czwartek, 13 sierpnia 2020 · dodano: 14.08.2020 | Komentarze 0
Kategoria T20
- DST 27.00km
- Czas 01:13
- VAVG 22.19km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 176 ( 92%)
- HRavg 130 ( 68%)
- Kalorie 550kcal
- Podjazdy 235m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Wtorek, 11 sierpnia 2020 · dodano: 11.08.2020 | Komentarze 0
Kategoria T20
- DST 36.15km
- Czas 01:35
- VAVG 22.83km/h
- VMAX 62.50km/h
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 189 ( 98%)
- HRavg 151 ( 79%)
- Kalorie 900kcal
- Podjazdy 527m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Poniedziałek, 10 sierpnia 2020 · dodano: 11.08.2020 | Komentarze 0
Kategoria T20
- DST 55.70km
- Czas 02:23
- VAVG 23.37km/h
- VMAX 62.60km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 175 ( 91%)
- HRavg 140 ( 73%)
- Kalorie 1250kcal
- Podjazdy 995m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Środa, 5 sierpnia 2020 · dodano: 05.08.2020 | Komentarze 0
Kategoria T20
- DST 59.50km
- Czas 02:21
- VAVG 25.32km/h
- VMAX 64.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 168 ( 87%)
- HRavg 134 ( 70%)
- Kalorie 1100kcal
- Podjazdy 63m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Poniedziałek, 3 sierpnia 2020 · dodano: 05.08.2020 | Komentarze 0
Kategoria T20
- DST 63.00km
- Teren 55.00km
- Czas 03:20
- VAVG 18.90km/h
- VMAX 54.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 185 ( 96%)
- HRavg 149 ( 78%)
- Kalorie 1900kcal
- Sprzęt Jamis
- Aktywność Jazda na rowerze
t.mtb
Sobota, 1 sierpnia 2020 · dodano: 01.08.2020 | Komentarze 0
Kategoria T20