Info
Ten blog rowerowy prowadzi mirand z miasteczka .
Mam przejechane 80631.65 kilometrów w tym 4465.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.30 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 549011 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2022, Marzec3 - 0
- 2022, Luty13 - 0
- 2022, Styczeń19 - 0
- 2021, Grudzień21 - 0
- 2021, Listopad20 - 0
- 2021, Październik22 - 0
- 2021, Wrzesień25 - 0
- 2021, Sierpień20 - 0
- 2021, Lipiec18 - 0
- 2021, Czerwiec22 - 0
- 2021, Maj25 - 0
- 2021, Kwiecień20 - 0
- 2021, Marzec21 - 0
- 2021, Luty17 - 0
- 2021, Styczeń20 - 0
- 2020, Grudzień18 - 0
- 2020, Listopad21 - 1
- 2020, Październik17 - 0
- 2020, Wrzesień24 - 0
- 2020, Sierpień19 - 0
- 2020, Lipiec18 - 0
- 2020, Czerwiec19 - 0
- 2020, Maj17 - 0
- 2020, Kwiecień21 - 0
- 2020, Marzec23 - 0
- 2020, Luty21 - 0
- 2020, Styczeń19 - 0
- 2019, Grudzień15 - 0
- 2019, Listopad15 - 0
- 2019, Październik13 - 0
- 2019, Wrzesień18 - 0
- 2019, Sierpień20 - 0
- 2019, Lipiec23 - 0
- 2019, Czerwiec22 - 0
- 2019, Maj19 - 0
- 2019, Kwiecień19 - 0
- 2019, Marzec19 - 0
- 2019, Luty18 - 0
- 2019, Styczeń20 - 0
- 2018, Grudzień16 - 0
- 2018, Listopad13 - 0
- 2018, Październik12 - 0
- 2018, Wrzesień17 - 0
- 2018, Sierpień19 - 0
- 2018, Lipiec16 - 0
- 2018, Czerwiec18 - 0
- 2018, Maj18 - 0
- 2018, Kwiecień14 - 0
- 2018, Marzec21 - 0
- 2018, Luty17 - 0
- 2018, Styczeń2 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad13 - 0
- 2017, Październik10 - 0
- 2017, Wrzesień17 - 0
- 2017, Sierpień33 - 0
- 2017, Lipiec35 - 0
- 2017, Czerwiec31 - 0
- 2017, Maj24 - 0
- 2017, Kwiecień12 - 0
- 2017, Marzec16 - 0
- 2017, Luty8 - 0
- 2017, Styczeń9 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień40 - 1
- 2016, Sierpień41 - 0
- 2016, Lipiec38 - 0
- 2016, Czerwiec44 - 0
- 2016, Maj40 - 0
- 2016, Kwiecień42 - 0
- 2016, Marzec42 - 0
- 2016, Luty36 - 0
- 2016, Styczeń29 - 0
- 2015, Grudzień33 - 0
- 2015, Listopad31 - 0
- 2015, Październik29 - 0
- 2015, Wrzesień42 - 0
- 2015, Sierpień45 - 0
- 2015, Lipiec43 - 0
- 2015, Czerwiec34 - 0
- 2015, Maj40 - 0
- 2015, Kwiecień37 - 0
- 2015, Marzec36 - 0
- 2015, Luty30 - 0
- 2015, Styczeń27 - 0
- 2014, Grudzień26 - 0
- 2014, Listopad28 - 0
- 2014, Październik25 - 0
- 2014, Wrzesień37 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec44 - 0
- 2014, Czerwiec42 - 0
- 2014, Maj35 - 0
- 2014, Kwiecień34 - 0
- 2014, Marzec34 - 0
- 2014, Luty26 - 0
- 2014, Styczeń15 - 0
- 2013, Grudzień14 - 0
- 2013, Listopad19 - 0
- 2013, Październik17 - 2
- 2013, Wrzesień11 - 0
- 2013, Sierpień11 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2019
| Dystans całkowity: | 880.50 km (w terenie 160.50 km; 18.23%) |
| Czas w ruchu: | 38:14 |
| Średnia prędkość: | 23.03 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 75.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 12067 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 191 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 174 (91 %) |
| Suma kalorii: | 27400 kcal |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 44.02 km i 1h 54m |
| Więcej statystyk | |
- DST 57.00km
- Czas 02:10
- VAVG 26.31km/h
- VMAX 53.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 187 ( 97%)
- HRavg 140 ( 73%)
- Kalorie 1500kcal
- Podjazdy 860m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Czwartek, 15 sierpnia 2019 · dodano: 15.08.2019 | Komentarze 0
Kategoria T19
- DST 35.00km
- Czas 01:11
- VAVG 29.58km/h
- VMAX 53.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 181 ( 94%)
- HRavg 152 ( 79%)
- Kalorie 1000kcal
- Podjazdy 190m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Środa, 14 sierpnia 2019 · dodano: 14.08.2019 | Komentarze 0
Kategoria T19
- DST 35.50km
- Teren 35.50km
- Czas 02:15
- VAVG 15.78km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 180 ( 94%)
- HRavg 141 ( 73%)
- Kalorie 1500kcal
- Podjazdy 390m
- Sprzęt Jamis
- Aktywność Jazda na rowerze
T.mtb
Wtorek, 13 sierpnia 2019 · dodano: 13.08.2019 | Komentarze 0
Kategoria T19
- DST 56.50km
- Czas 02:05
- VAVG 27.12km/h
- VMAX 57.00km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 180 ( 94%)
- HRavg 130 ( 68%)
- Kalorie 1400kcal
- Podjazdy 760m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Piątek, 9 sierpnia 2019 · dodano: 09.08.2019 | Komentarze 0
Kategoria T19
- DST 35.50km
- Czas 01:15
- VAVG 28.40km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 183 ( 95%)
- HRavg 147 ( 76%)
- Kalorie 1000kcal
- Podjazdy 240m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Środa, 7 sierpnia 2019 · dodano: 07.08.2019 | Komentarze 0
Kategoria T19
- DST 37.00km
- Czas 01:25
- VAVG 26.12km/h
- VMAX 57.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 183 ( 95%)
- HRavg 146 ( 76%)
- Kalorie 1000kcal
- Podjazdy 640m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Wtorek, 6 sierpnia 2019 · dodano: 06.08.2019 | Komentarze 0
Kategoria T19
- DST 79.50km
- Czas 03:07
- VAVG 25.51km/h
- VMAX 60.00km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 173 ( 90%)
- HRavg 123 ( 64%)
- Kalorie 2000kcal
- Podjazdy 720m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Niedziela, 4 sierpnia 2019 · dodano: 04.08.2019 | Komentarze 0
Kategoria T19
- DST 18.00km
- Czas 00:50
- VAVG 21.60km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 143 ( 74%)
- HRavg 110 ( 57%)
- Kalorie 500kcal
- Podjazdy 130m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Sobota, 3 sierpnia 2019 · dodano: 03.08.2019 | Komentarze 0
Kategoria T19
- DST 37.00km
- Czas 01:30
- VAVG 24.67km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 179 ( 93%)
- HRavg 145 ( 75%)
- Kalorie 1300kcal
- Podjazdy 215m
- Sprzęt Jamis
- Aktywność Jazda na rowerze
T.mtb
Piątek, 2 sierpnia 2019 · dodano: 02.08.2019 | Komentarze 0
Kategoria T19
- DST 23.50km
- Czas 01:13
- VAVG 19.32km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 157 ( 82%)
- HRavg 121 ( 63%)
- Kalorie 600kcal
- Podjazdy 282m
- Sprzęt Jamis
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Czwartek, 1 sierpnia 2019 · dodano: 01.08.2019 | Komentarze 0
Kategoria T19