Info
Ten blog rowerowy prowadzi mirand z miasteczka .
Mam przejechane 80631.65 kilometrów w tym 4465.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.30 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 549011 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2022, Marzec3 - 0
- 2022, Luty13 - 0
- 2022, Styczeń19 - 0
- 2021, Grudzień21 - 0
- 2021, Listopad20 - 0
- 2021, Październik22 - 0
- 2021, Wrzesień25 - 0
- 2021, Sierpień20 - 0
- 2021, Lipiec18 - 0
- 2021, Czerwiec22 - 0
- 2021, Maj25 - 0
- 2021, Kwiecień20 - 0
- 2021, Marzec21 - 0
- 2021, Luty17 - 0
- 2021, Styczeń20 - 0
- 2020, Grudzień18 - 0
- 2020, Listopad21 - 1
- 2020, Październik17 - 0
- 2020, Wrzesień24 - 0
- 2020, Sierpień19 - 0
- 2020, Lipiec18 - 0
- 2020, Czerwiec19 - 0
- 2020, Maj17 - 0
- 2020, Kwiecień21 - 0
- 2020, Marzec23 - 0
- 2020, Luty21 - 0
- 2020, Styczeń19 - 0
- 2019, Grudzień15 - 0
- 2019, Listopad15 - 0
- 2019, Październik13 - 0
- 2019, Wrzesień18 - 0
- 2019, Sierpień20 - 0
- 2019, Lipiec23 - 0
- 2019, Czerwiec22 - 0
- 2019, Maj19 - 0
- 2019, Kwiecień19 - 0
- 2019, Marzec19 - 0
- 2019, Luty18 - 0
- 2019, Styczeń20 - 0
- 2018, Grudzień16 - 0
- 2018, Listopad13 - 0
- 2018, Październik12 - 0
- 2018, Wrzesień17 - 0
- 2018, Sierpień19 - 0
- 2018, Lipiec16 - 0
- 2018, Czerwiec18 - 0
- 2018, Maj18 - 0
- 2018, Kwiecień14 - 0
- 2018, Marzec21 - 0
- 2018, Luty17 - 0
- 2018, Styczeń2 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad13 - 0
- 2017, Październik10 - 0
- 2017, Wrzesień17 - 0
- 2017, Sierpień33 - 0
- 2017, Lipiec35 - 0
- 2017, Czerwiec31 - 0
- 2017, Maj24 - 0
- 2017, Kwiecień12 - 0
- 2017, Marzec16 - 0
- 2017, Luty8 - 0
- 2017, Styczeń9 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień40 - 1
- 2016, Sierpień41 - 0
- 2016, Lipiec38 - 0
- 2016, Czerwiec44 - 0
- 2016, Maj40 - 0
- 2016, Kwiecień42 - 0
- 2016, Marzec42 - 0
- 2016, Luty36 - 0
- 2016, Styczeń29 - 0
- 2015, Grudzień33 - 0
- 2015, Listopad31 - 0
- 2015, Październik29 - 0
- 2015, Wrzesień42 - 0
- 2015, Sierpień45 - 0
- 2015, Lipiec43 - 0
- 2015, Czerwiec34 - 0
- 2015, Maj40 - 0
- 2015, Kwiecień37 - 0
- 2015, Marzec36 - 0
- 2015, Luty30 - 0
- 2015, Styczeń27 - 0
- 2014, Grudzień26 - 0
- 2014, Listopad28 - 0
- 2014, Październik25 - 0
- 2014, Wrzesień37 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec44 - 0
- 2014, Czerwiec42 - 0
- 2014, Maj35 - 0
- 2014, Kwiecień34 - 0
- 2014, Marzec34 - 0
- 2014, Luty26 - 0
- 2014, Styczeń15 - 0
- 2013, Grudzień14 - 0
- 2013, Listopad19 - 0
- 2013, Październik17 - 2
- 2013, Wrzesień11 - 0
- 2013, Sierpień11 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2019
| Dystans całkowity: | 986.20 km (w terenie 177.50 km; 18.00%) |
| Czas w ruchu: | 39:31 |
| Średnia prędkość: | 24.96 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 72.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 10631 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 193 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 181 (94 %) |
| Suma kalorii: | 27750 kcal |
| Liczba aktywności: | 22 |
| Średnio na aktywność: | 44.83 km i 1h 47m |
| Więcej statystyk | |
- DST 28.20km
- Czas 01:00
- VAVG 28.20km/h
- VMAX 57.00km/h
- Temperatura 31.0°C
- HRmax 189 ( 98%)
- HRavg 159 ( 83%)
- Kalorie 800kcal
- Podjazdy 240m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Czwartek, 13 czerwca 2019 · dodano: 13.06.2019 | Komentarze 0
Kategoria T19
- DST 60.00km
- Czas 02:00
- VAVG 30.00km/h
- VMAX 65.00km/h
- Temperatura 32.0°C
- HRmax 186 ( 97%)
- HRavg 153 ( 80%)
- Kalorie 1600kcal
- Podjazdy 520m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Środa, 12 czerwca 2019 · dodano: 12.06.2019 | Komentarze 0
Kategoria T19
- DST 12.50km
- Teren 12.00km
- Czas 00:50
- VAVG 15.00km/h
- Temperatura 30.0°C
- Podjazdy 100m
- Sprzęt Jamis
- Aktywność Jazda na rowerze
Chill na miescie
Wtorek, 11 czerwca 2019 · dodano: 11.06.2019 | Komentarze 0
Kategoria T19
- DST 44.00km
- Czas 01:43
- VAVG 25.63km/h
- VMAX 65.00km/h
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 164 ( 85%)
- HRavg 129 ( 67%)
- Kalorie 1000kcal
- Podjazdy 580m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Poniedziałek, 10 czerwca 2019 · dodano: 10.06.2019 | Komentarze 0
Kategoria T19
- DST 63.50km
- Czas 02:15
- VAVG 28.22km/h
- VMAX 72.00km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 187 ( 97%)
- HRavg 156 ( 81%)
- Kalorie 2000kcal
- Podjazdy 1140m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Niedziela, 9 czerwca 2019 · dodano: 09.06.2019 | Komentarze 0
Kategoria T19
- DST 30.00km
- Teren 30.00km
- Czas 02:00
- VAVG 15.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- Kalorie 1000kcal
- Sprzęt Jamis
- Aktywność Jazda na rowerze
Park
Sobota, 8 czerwca 2019 · dodano: 09.06.2019 | Komentarze 0
Chill po Parku Slaskim
Kategoria T19
- DST 69.00km
- Czas 02:21
- VAVG 29.36km/h
- VMAX 64.00km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 175 ( 91%)
- HRavg 140 ( 73%)
- Kalorie 1600kcal
- Podjazdy 640m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Czwartek, 6 czerwca 2019 · dodano: 06.06.2019 | Komentarze 0
Kategoria T19
- DST 62.50km
- Czas 02:24
- VAVG 26.04km/h
- VMAX 57.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 164 ( 85%)
- HRavg 124 ( 64%)
- Kalorie 1500kcal
- Podjazdy 580m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Środa, 5 czerwca 2019 · dodano: 05.06.2019 | Komentarze 0
Kategoria T19
- DST 69.00km
- Czas 02:26
- VAVG 28.36km/h
- VMAX 66.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 174 ( 91%)
- HRavg 144 ( 75%)
- Kalorie 1800kcal
- Podjazdy 1000m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
T.s
Wtorek, 4 czerwca 2019 · dodano: 04.06.2019 | Komentarze 0
Kategoria T19
- DST 28.00km
- Teren 28.00km
- Czas 01:10
- VAVG 24.00km/h
- VMAX 52.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 193 (101%)
- HRavg 181 ( 94%)
- Kalorie 1500kcal
- Podjazdy 340m
- Sprzęt Jamis
- Aktywność Jazda na rowerze
BAM Olkusz
Niedziela, 2 czerwca 2019 · dodano: 02.06.2019 | Komentarze 0
Open 44. M30 20. Czas 1.10.39
Kategoria W.MTB